Varje alla hjärtans dag är vi omgivna av hjärtformade kort och godis, rosor, ljus och allt rött och rosa man kan tänka sig. Allt detta fungerar som en påminnelse om att våra romantiska relationer bör prioriteras, och att all den "kärlek i luften" är en mycket bra sak. Och det är. Men kärlek är knappast one-size-fits-all. Du kanske är opartner i år och visar lite kärlek till din favoritbebiskaktus. Du kanske är en hundmamma som unnar din valp en dag i parken (komplett med bedårande päls + små tossor). Du kanske sitter vid din pappas säng och äntligen betalar tillbaka honom för alla år av kärlek och omsorg som han gav dig. Oavsett din situation, när du firar alla former av kärlek i ditt liv i år, glöm inte din viktigaste anslutning - den du har med dig själv. På HerMoney pratar vi ofta om egenvård och vikten av dagliga ritualer för att läka och transformera. Men självvård går långt utöver ett bubbelbad varje vecka (även om det är en utmärkt idé) eller en dag på spaet. Har du någonsin tänkt på hur investering i din ekonomiska framtid är en viktig form av egenvård?

Att ta sig tid att skapa en pengakarta för dig själv är mer än en övning i ekonomi - det är ett åtagande för din frihet och oberoende, säger James Maio, skattechefen på Slate Law Group. "Genom att investera i din ekonomiska framtid tillåter du dig själv att kontrollera hur du kommer att leva ditt liv. Det är en handling av självkärlek som hjälper dig att maximera den mest värdefulla och begränsade resursen av alla:tid”, tillägger han.

Här är en titt på några av anledningarna till varför denna februari är den perfekta tiden att få ordning på din ekonomi. För att du förtjänar det. (Se bara till att du lämnar tid i ditt schema för ett samtal med din BFF + något choklad.) 

Att investera i din ekonomiska framtid förbättrar din känsla av självvärde.

Du känner till den där känslan när du går nerför gatan, jammar till din favoritlåt, på väg till ett möte där du vet att allt ditt hårda arbete är på väg att löna sig? Den typen av självförtroende smittar av sig. Skulle det inte vara bra om vi kunde känna mer av det, oftare? När vi förstår hur vi har det ekonomiskt kan det vara en förtroendehöjare som ingen annan. Enligt Maio ger det en otrolig ökning av din självkänsla att ha en grundlig förståelse för hur du följer dina mål, var din budget ligger och hur mycket pengar du har som kommer in och går ut. När du åtar dig att spara och investera vet du att du inte bara drömmer om dina "endags"-mål (även om dagdrömmer alltid uppmuntras), du går faktiskt vägen dit, varje dag. "Att veta att du har lagt de pengarna åt sidan för ditt framtida jag borde ge dig en stor känsla av självvärde, tillfredsställelse och trygghet", säger han.

Att investera i din ekonomiska framtid gör dig självförsörjande.

Finansiellt förtroende är där självkärlek möter självtillit, säger den chartrade finansanalytikern och grundaren av UNest, Ksenia Yudina.

"Att prioritera ditt ekonomiska välbefinnande är en grundläggande del av ett lyckligt, hälsosamt liv. Ignorera din ekonomiska framtid, och du utsätter dig själv för stress och alla relaterade problem som påverkar inte bara din rikedom utan din hälsa, dina relationer, din karriär och ditt kärleksliv”, förklarar hon.

LÄS MER:De bästa självvårdsgåvorna som faktiskt hjälper dig att nå dina mål

När du vet att du kan försörja dig själv, oavsett andra faktorer, kan du lägga mer tid på att visualisera din framtid snarare än att stressa över din nutid. Det låter dig också tänka kritiskt kring dina värderingar och dina mål som kan ligga decennier in i framtiden. "Prioritera de riktigt viktiga områdena i ditt liv, som ditt barns framtida behov eller pension och blanda in några saker som faller inom kategorin självkärlek som en drömsemester eller bil," rekommenderar Yudina.

Att investera i din ekonomiska framtid minskar stressen.

Även om människor inte ofta delar med sig av hur mycket deras ekonomiska stress kan påverka deras allmänna hälsa, råder det ingen tvekan om hur allvarligt det kan vara, säger Brittney Castro, Mints certifierade finansplanerare och grundaren av Financially Wise. Och med pandemin är budgetering och ekonomisk planering ännu viktigare än någonsin, eftersom små ekonomiska frågor kan bli enorma problem inför förlorad inkomst.

Om du har ignorerat ditt sparkonto för länge - eller om du absolut ingenting har sparat - sluta oroa dig för hur du har hamnat på efterkälken och skapa en spelplan som tar dig dit du vill vara. När du väl har en plan i handen som hjälper dig att bekämpa din skuld eller förbättra dina besparingar, kommer du att vara så mycket mindre orolig. "Genom att anamma den här typen av tänkesätt kan du minska pengarstressen nu och i framtiden och bilda en positiv, kärleksfull relation med din ekonomi", säger Castro.

LÄS MER:Jag har inget pensionssparande. Nu då?

Det första steget? Ha en veckodag med dig själv där du ringer in till din budget, kontrollerar dina konton och bekräftar dina framsteg. Se sedan efter att vidta åtgärder för att förbättra dina utgiftsvanor eller rutiner i enlighet därmed.

Om du investerar i din ekonomiska framtid kan du klara det oväntade – och känna dig trygg inför din pension.

Kaoserade den där läkarräkningen utanför nätverket din budget i kaos förra året? Vad sägs om den där sista minuten-resan för att besöka en familjemedlem med dålig hälsa, eller den läckande varmvattenberedaren som måste bytas ut? Nödsituationer inträffar, och utan ekonomisk säkerhet kommer vi aldrig att kunna hålla oss ovanför vattnet. Maio säger att inte ta sig tid att lära sig att budgetera och investera är motsatsen till egenvård, eftersom du gör dig redo för en potentiell katastrof. Och du ger dig inte heller möjligheten att gå i pension bekvämt. Helt enkelt att veta att vi kommer att kunna kliva ur arbetsstyrkan en dag – och må bra av det! – är så kraftfull.

"Istället för att arbeta tills du dör, ger sparande och investering för pension dig frihet i framtiden", fortsätter han. ”Förenklat uttryckt innebär ekonomisk trygghet och den frihet det medför att du bara kommer att behöva svara för dig själv; du kommer att vara fri att göra vad du vill med din tid. Enligt min ödmjuka åsikt finns det ingen bättre form av självkärlek eller egenvård än så.”

LÄS MER: 

• De bästa självvårdsgåvorna som faktiskt hjälper dig att nå dina mål
• HerMoney Podcast:Bonus Mailbag #19:Love And Money Special 
• Din V-Day-present suger. Dessa idéer gör det inte

PRENUMERERA: Vi förändrar våra relationer med pengar, en kvinna i taget. Prenumerera på HerMoney idag.