Känner du någon gång att du befinner dig i en kronisk kassakrisa? Det kan vara en rejäl dämpning på dina dagar och ta bort hoppet och förväntningarna på ett nytt år.

Men om pengar toppar din lista över nyårslöften har du tur! Forskning visar att du är på väg mot framgång. Enligt Fidelity Investments, 56 % av personerna som bestämde sig för att förbättra sin ekonomi förra året gjorde just det. Ännu bättre, 83 % sa att förra årets ekonomiska resolution är en pågående händelse istället för ett engångsmål.

Vem visste att förändring kunde vara så spännande?

Omsätt dessa löften – och få ett gott nytt år – med dessa fem pengar.

1. Använd kalla, hårda kontanter

Många väljer plast framför kontanter för vardagliga inköp, och forskning visar att det kan leda till att du spenderar mer. Varför? Enligt en Journal of Experimental Psychology studera, avsked med kontanter är verkligen söt sorg. Plast drar helt enkelt inte i dina känslomässiga strängar på samma sätt.

Så i år, lägg lite mer smärta tillbaka i dina inköp. Använd kuvert för att dela upp dina pengar över vardagliga budgetkategorier. Du kanske har en för matvaror, restauranger, underhållning, kläder och fickpengar.

På lönedagen fyller du dina kuvert med pengarna du budgeterat för varje kategori. När ett kuvert är tomt, stannar utgifterna för den kategorin tills din nästa lönecheck. Så enkelt är det!

2. Give Impulse köper en 30-dagars uppsägning

Du gick till affären för en sak och fick en vagn du aldrig tänkt köpa. När spänningen med fyndjakten tog slut, satte ångern in.

Låter bekant? Om så är fallet, gå med i mängden. En färsk studie visade att fem av sex amerikaner är impulsköpare.

Vi vet alla att det lönar sig att sova på ett beslut om stora pengar över natten. Men hur är det med mindre inköp som dyker upp under hela månaden? Varför inte lägga till dem på din önskelista och vänta 30 dagar? Det ger dig en chans att lägga in dem i nästa månads budget. Och vem vet? Det där kan inte leva utan föremålet du hade koll på, kan bara vara till rea då!

3. Ignorera räntor när du betalar ned skuld

Vill du sätta en stor buckla på din skuld i år? Du kan bli frestad att ta skulder i halsen och attackera den största räntan först. Men det krävs mer än matematik för att vinna. Enligt Fidelity är den främsta anledningen till att människor håller fast vid en pengalösning för att de uppmuntras av sina egna framsteg.

Det är där skuldsnöbollen kommer in. Så här fungerar det:Lista dina skulder i ordning efter utestående saldo och attackera den minsta först. När du slår ut det, rulla över pengarna till din nästa skuld, och arbeta dig upp till den största i gänget. Du kommer att bygga momentum – och motivation – när du ser dina skulder minska och ditt kassaflöde öka!

4. Gå till Roth med din 401(k)

Dessa dagar har de flesta heltidsarbetande tillgång till en 401(k) genom sin arbetsgivare. Det här är ett utmärkt sätt att spara till pension eftersom det gör att du kan göra bidrag före skatt för din framtid.

Vad du kanske inte vet är att många arbetsgivare erbjuder ett Roth 401(k)-alternativ också. Enligt en studie från Willis Towers Watson gör 54 % av stora och medelstora företag det, men bara 10 % av de anställda drar nytta av det. Det betyder att många människor går miste om skattefri tillväxt.

Gör det verkligen någon skillnad? Låt oss jämföra. Samma summa pengar gick in på två 401(k)-konton – ett traditionellt och ett Roth – och båda växte i samma takt. The Roth tar kakan vid pensioneringen.

Och från och med förra året kan alla matchningsdollar före skatt som din arbetsgivare lägger in konverteras till en Roth. Det betyder ännu fler möjligheter till skattefri tillväxt! Tänk bara på att du måste betala skatt på alla pengar du konverterar. En professionell investerare kan visa dig hur det fungerar så att du kan väga dina alternativ och välja den strategi som är rätt för dig.

5. Dra fördel av gratis ekonomisk utbildning

Det är ingen hemlighet att pengar kan orsaka stor stress. Enligt American Psychological Association oroar sig 72 % av de vuxna för pengar åtminstone en del av tiden, och 32 % säger att pengar står mellan dem och en hälsosam livsstil.

Denna stress kan också distrahera dig på jobbet. Det är svårt att få jobbet gjort när du är upptagen med problem med pengar. Inte konstigt att nästan 90 % av arbetsgivarna tillfrågade av Aon Hewitt hade sikte på ett ekonomiskt friskvårdsprogram förra året.

Om ditt företag erbjuder denna förmån, missa inte det! Det är ett bra sätt att lära sig hur du hanterar dina pengar och planerar för framtiden. Det är något alla kan må bra av!

Du kan göra det!

Konfettin kan ha lagt sig, men nyårsnöjet har precis börjat. Det är dags att skaka dina beslut och visa dina pengar vem som är chef!

Vem vet? Du kanske upptäcker en ny explosion av självförtroende som inspirerar dig att sätta – och erövra – ännu större mål nästa år.

Ännu bättre, samarbeta med en professionell investerare i ditt område som kan hjälpa till att bygga din långsiktiga investeringsstrategi. SmartVestor Pros hjälper dig att fatta välgrundade beslut om dina investeringar. Läs mer om SmartVestor Pros nära dig idag!