Räkningarna, socialförsäkringsbetalningarna, checkarna som inte sattes in, mötena med dina finansiella rådgivare, försäkringsbetalningarna, dina Medicare-betalningar, spårningen av läkarnas räkningar, bråket med apoteket när Medicare inte betalar för ditt recept? Låter bekant? Den stora frågan är:Blir alla dessa pengarproblem överväldigande? Hur orkar du?

Enligt Financial Consumer Services Commission, "Förvirring över pengar och en nedgång i förmågan att utföra vanliga finansiella uppgifter är de tidigaste varningstecknen på minskad kapacitet och de lättaste att upptäcka." Jag vill inte gå på den mörka vägen med möjliga tidiga varningar om Alzheimers, jag vill bara ge dig några tips som hjälper dig att ta dig igenom denna pengalabyrint, som ärligt talat förbryllar och frustrerar de flesta av oss vid ett eller annat tillfälle.

Här är några av de varningsskyltar som Financial Consumer Services Commission listar och några tips för att hantera dem.

Det tar längre tid än vanligt att slutföra vardagliga ekonomiska uppgifter

Du kan bli glömsk när du betalar räkningar. Det betyder att du kan glömma att betala en del och betala andra två gånger. Det händer. Vad gör du åt det? Till att börja med, se till att du antingen gör en lista över alla räkningar och bocka av när du har betalat dem, eller bara bocka av eller stryk över räkningen du har betalat.

Det kan vara dags att anlita en bokhållare som hjälper dig att betala och hantera räkningar, policyer och pappersarbete. Jag tycker att det bästa stället att hitta en är att få en rekommendation från din revisor. Se till att bokföraren rapporterar till dig och till revisorn varje månad. Du kan också inkludera en familjemedlem så att du verkligen har checks and balances.

Även med en bokhållare, försök att vara så organiserad som möjligt. Det innebär att du skapar en mapp med alla räkningar för varje månad. Den andra saken att göra är att ställa in så många räkningar som möjligt som automatiska onlinebetalningar. Du behöver inte ta reda på hur. Detta är en perfekt uppgift för din bokhållare eller barn eller barnbarn att hjälpa dig med. Se till att du gör detta med någon du litar på, eftersom du kommer att dela massor av finansiell information. Verkligen se till att du litar på dem.

Du kan skicka räkningarna till din bokhållare varje månad, de kan komma hem till dig varje månad för att betala räkningar och få saker i ordning, eller så kan du ta en bild av varje räkning på din telefon och skicka dem bilderna när räkningarna kommer in .

Nedgång i vardagliga matematikkunskaper

Du kan ha problem med att räkna ut några grundläggande matematiska färdigheter när du till exempel dricker. Istället för att göra dig själv galen och bli upprörd, fråga vännen du är med vad de rekommenderar för ett tips. Uppriktigt sagt, ibland är det verkligen svårt att ens läsa räkningen, så skäms inte.

Andra idéer:Köp ett praktiskt miniräknarekort att ha i plånboken. Det är ett laminerat diagram med 15 % och 20 % dricksbelopp för ett antal dollarvärden. Eller bara piska ut din telefon och använd dess kalkylatorfunktion.

Minskad förståelse för finansiella koncept och kontrakt

Du kanske var en trollkarl på att läsa kontrakt när du var i arbetsstyrkan, men nu har du problem med några av begreppen. Det är därför vi omger oss med proffs som advokater, försäkringsagenter, finansiella rådgivare, personliga bankirer, etc. Använd dem. Ring dem när du har en fråga och ring inte förrän de kan förklara saker så att du förstår. Om de börjar spy ut jargong, stoppa dem och säg åt dem att förklara allt på ett enkelt språk.

Vi gör det här med läkare; gör det nu med din ekonomiska stödgrupp ... eller, om du inte är nöjd med deras hjälp, skaffa en ny stödgrupp. Det är också dags för familjen att få tillåtelse att prata med finanspersonalen i ditt liv. Jag rekommenderar inte att de har tillgång till några tillgångar – som med en fullmakt – bara information så att någon du litar på kan se dig över axeln och dubbelkolla att dina investeringsidéer är vettiga.

Svårigheter att identifiera risker i en ekonomisk möjlighet

Du behöver inte vara äldre för att kämpa för att noggrant bedöma risker i reklam- och investeringspresentationer, men när vi åldras kan det bli svårare att göra. Det gör äldre människor sårbara för ekonomiskt övergrepp och stöld eller bedrägeri. Om du känner dig överväldigad eller förvirrad finns det flera steg du kan vidta för att skydda dig själv:

Säg bara nej. Det är alltid ett bra första steg när man konfronteras med en bossig säljare eller komplicerad affär.

Kiss robocalls hejdå. För att lära dig mer om några taktiker att prova, läs Förhindra Robocall-invasionen.

Be advokater att ta en vandring. Du kan välja bort kommersiell postförfrågan genom Direct Marketing Association på https://dmachoice.thedma.org.

Dessutom har FBI sammanställt en lista med användbara tips för att undvika bedrägerier, inklusive:

• Köp inte från ett obekant företag. Legitima företag förstår att du vill ha mer information om deras företag och gärna följer det.
• Be alltid om och vänta tills du får skriftligt material om något erbjudande eller välgörenhet. Om du får broschyrer om dyra investeringar, be någon vars ekonomiska råd du litar på att granska dem. Men se upp - inte allt som skrivits är sant.
• Kontrollera alltid okända företag med din lokala konsumentskyddsmyndighet, Better Business Bureau, statlig åklagare, National Fraud Information Center eller andra övervakningsgrupper.
• Ta alltid tid på dig för att fatta ett beslut. Legitima företag kommer inte att pressa dig att fatta ett snabbt beslut.
• Betala inte för ett "gratispris". Om en uppringare säger till dig att betalningen gäller skatter bryter han eller hon mot federal lag.
• Svara aldrig på ett erbjudande som du inte riktigt förstår.
• Skicka aldrig pengar eller lämna ut personlig information som kreditkortsnummer, bankkontonummer, födelsedatum eller personnummer till okända företag eller okända personer.

För fler av FBI:s tips, se www.fbi.gov/scams-and-safety/common-fraud-schemes/telemarketing-fraud.

Slutligen är det alltid en bra idé att låta någon du litar på att ta en titt på din ekonomi med några månaders mellanrum. De kommer att kontrollera kreditkort och kontantuttag för att se till att allt ser kosher ut. De bör också kontrollera att en ny "vän" inte har dykt upp i ditt liv som vill hjälpa dig med din ekonomi.

Hej, familj och vänner...hur är det med dig?

Jag skulle uppmuntra dig att vara en del av lösningen, inte problemet. Vi har alla hört skräckhistorierna om familj och vänner som utnyttjar de äldre. I själva verket kallas det, senior ekonomiskt missbruk. Institutet för åldrande har indikerat att "en av fem amerikaner över 65 har blivit offer för bedrägeri."

Tecken på möjlig övergrepp från offrets närstående

Du kan se:

• Större hushållsräkningar än normalt
• Manipulation av offret för att köpa saker till familjemedlemmen
• Lån som förblir obetalda
• Kontanter saknas eller stora uttag
• Öppning av kreditkonton
• Få offer att underteckna viktiga dokument, som ändring av testamente eller handling eller fullmakt

Ålder skapar visdom, men det kommer också med utmaningar. Om du och dina nära och kära kommer över dessa pengar, kommer ditt liv att bli lättare.