De hade fel. Svaret på frågan om köper pengar är... ja! Faktum är att forskningen är överväldigande. Och det finns faktiskt flera sätt att spendera för att öka lyckan. Här är 11 sätt att spendera pengar för att köpa lycka.
Följande 11 tips är värdefulla oavsett om du är 75, 65, 55 eller 15!
Tid är verkligen mer värdefull än pengar.
Forskning har visat att när människor spenderar pengar på tidsbesparande tjänster som en städare, trädgårdsmästare eller hämtning och leverans av matvaror, kan de känna sig lyckligare än om de spenderar på materiella varor.
Hur mycket gladare? Forskarna rapporterar:"Vad vi fann är att människor som spenderade pengar för att köpa tid rapporterade att de var nästan en hel poäng högre på vår 10-punktsstege, jämfört med människor som inte använde pengar för att köpa tid," förklarar Dunn. Människor från hela inkomstspektrumet gynnades av att "köpa tid", tillägger hon.
Det är vettigt. Människor som känner sig stressade är stressade och forskning tyder på att de är mindre aktiva och har mindre förmåga att umgås med vänner och familj – båda har visat sig öka lyckan.
Spara är en form av utgifter.
Människor som har en skriftlig pensionsplan eller plan för ekonomiskt oberoende är mer benägna att spara tillräckligt och fatta bättre ekonomiska beslut. Dessutom är personer med en plan mer självsäkra och upplever mindre oro och stress.
Använd NewRetirement Planner för att skapa din färdplan för en säkrare, rikare och lyckligare framtid. Ta reda på hur mycket du behöver för ekonomiskt oberoende, om du sparar tillräckligt, om du kommer att få slut på pengar i framtiden och hur du kommer på rätt spår plus vägledning för bättre beslutsfattande.
"Syftet med livet är att leva det, att smaka på upplevelsen till det yttersta, att nå ut ivrigt och utan rädsla för nyare och rikare erfarenheter. ” ―Eleanor Roosevelt
När det kommer till diskretionära utgifter har du många val för hur du ska spendera dina pengar. Det finns två breda kategorier av utgifter. Du kan köpa saker eller upplevelser.
Om du vill köpa lycka, investera i upplevelser.
Under de senaste 15 åren har ett överflöd av psykologisk forskning kommit fram till att köpupplevelser förbättrar vårt välbefinnande mycket mer än att köpa saker. En ny bil, tröja eller cykel kommer helt enkelt inte att få dig att må lika bra som att åka på en vandring, konsert, semester eller nästan vilken upplevelse som helst.
År 2003 var Thomas Gilovich den första som lade fram denna idé. Han har lagt till sin forskning och har gång på gång visat att upplevelser är det som ger oss lycka. Och han har också visat att upplevelser övertrumfar materiella ägodelar för trivsel och spänning såväl som lycka.
En del av anledningen till att upplevelser är bättre på att ge tillbaka lycka är att upplevelser gör det möjligt för dig att förutse en händelse och, ännu viktigare, du har minnen att dra på resten av ditt liv.
OBS:Ytterligare forskning har visat några intressanta demografiska skillnader. Lyckofördelen med att spendera upplevelser är starkare för kvinnor än för män. Och andra studier tyder på att det är mer relevant för unga människor och de som är högutbildade.
Ha en fest! Möt upp för lunch! Res genom landet för att återförenas med collegekompisar! Ta med dina barn eller barnbarn på en kryssning. Dessa saker kostar pengar (och kan behöva vänta till efter pandemin), men de kopplar dig till andra människor. Och pengar som spenderas på att stärka sociala band är väl använda pengar om lycka är ditt mål.
Men om du inte kan göra upplevelsen social, tyder ytterligare forskning på att att prata om vad du gjorde – berätta historier, visa bilder och dela hur det fick dig att känna – också kan öka din lyckas avkastning på investeringen.
Upplevelser som försätter dig i ett tillstånd av flöde är några av de säkraste för att ge en omedelbar känsla av välbefinnande. Flöde? Vad är flöde?
Psychology Today definierar flöde enligt följande:”Flöde är när en person [1] är engagerad i en genomförbar uppgift, [2] kan fokusera, [3] har ett tydligt mål, [4] får omedelbar feedback, [5] rör sig utan att oroa dig, [6] har en känsla av kontroll, [7] har avbrutit självkänslan och [8] har tillfälligt förlorat en känsla av tid."
Tänk på upplevelser där du är så totalt uppslukad av en uppgift att du tappar känslan av tid. Flödesaktiviteter kan vara fysiska, intellektuella, arbetsrelaterade, vad som helst.
Förutom att förbättra lyckan har flow visat sig förbättra välbefinnande, koncentration, självkänsla och prestation.
En studie från 2008 gav deltagarna $20 att spendera på sig själva och $20 att spendera på någon annan. Gissa vilka utgifter som gav större lycka? Japp. Utgifter för någon annan.
Att behandla andra – även med en mindre summa pengar kan skapa lycka. (Hörde du om den senaste "pay it forward"-kedjan som hände på en Minnesota Diary Queen? En rad av 900 främlingar köpte måltiderna i bilen bakom dem! Dairy Queen-chefen Tina Jensen sa till Washington Post, "Detta var en känsla -bra ögonblick i en tid då vi verkligen behövde höra några glada historier.”
En studie från 2011 tyder på att det – för lyckan – är viktigt att du spenderar pengar på människor du är nära och bryr dig om. Studiedeltagare som kom ihåg att de spenderade en blygsam summa pengar på någon i deras närhet rapporterade att de kände mer positiva känslor än de som kom ihåg att de spenderade på en ren bekant.
Välgörenhet är en solid rekommendation för hur man spenderar pengar för lycka.
Forskning tyder dock på att om du vet exakt hur dina pengar kommer att användas och, idealiskt sett, kan se utgifterna i praktiken, så kommer du att känna dig lyckligare än att bara ge pengarna till en organisation utan att veta eller se effekten.
Alla materialköp ger inte mindre lycka än upplevelser.
Studier har visat att om du kan tänka på hur du upplever saker, är det mer sannolikt att du upplever lycka (eller åtminstone mindre ånger) från ett köp.
Så om du köper en ny bil, tänk på köpet i termer av de spännande vägresorna du kommer att göra, hur du kan se bättre ut genom fönstren och bättre njuta av utsikten eller hur stereosystemet kommer att göra det möjligt för dig att bälta ut dina favoritlåtar på väg till mataffären.
Oavsett om ägodelar eller erfarenheter, utgifter som är en återspegling av din personlighet eller identitet kan göra dig lycklig.
En studie från 2016 visade att personer med en bättre matchning mellan sin personlighet och personligheten i sina köp rapporterade mer tillfredsställelse med livet. Så om du älskar att resa och identifierar dig med en äventyrlig livsstil, då kommer både att ge dig glädje att spendera pengar på resor (en upplevelse) eller till och med en resepryl (innehav). Om du ser dig själv som en tekniknörd, kan den nya iphonen (en ägodel) verkligen ge dig lycka.
Och följa upp forskning fokuserad på skillnaderna mellan utgifter för introverta och extroverta. Din personlighetstyp kommer att definiera vilken typ av utgifter som gör dig lycklig. Introverta fann lycka när de spenderade 10 dollar i en lugn bokhandel medan extroverta älskade att spendera på en drink i en fullsatt bar – men inte tvärtom.
Även om du spenderar på upplevelser eller människor du älskar, om du spenderar över dina tillgångar, kommer du definitivt att bli stressad och olycklig.
Och överutgifter är inte bara en fråga om din månatliga ekonomi.
Det kan vara användbart för dig att tänka på din ekonomi inte som ett månatligt in- och utflöde, utan snarare som en stor pool som du fyller på eller dränerar över hela ditt liv. Tänk i termer av livstidsvärdet av dina ekonomiska beslut snarare än bara hur det påverkar dig idag.
Du förstår, i livet har du en begränsad tid på dig att skapa en begränsad summa pengar. De pengarna används för att finansiera hela ditt liv. Att spendera mer nu betyder att du har mindre att spendera senare. Att spara mer nu innebär att spendera mindre på kort sikt, men mer i framtiden.
Att skapa och underhålla en detaljerad pensionsplan är ett utmärkt sätt att visualisera och hantera din totala pool av resurser under hela din livstid.
Dyk in! Kom igång med din pool nu med NewRetirement Planner.
5 sätt som kvinnor kan känna sig mer kraftfulla av sina pengar
Priset för goda råd:3 sätt som en finansiell rådgivare kan spara pengar på
4 sätt småföretag kan spara pengar på sjukvård
14 kreativa sätt att tjäna pengar
7 sätt att budgetera för lycka
Kan du verkligen spara pengar genom att paketera försäkringar?
Pengar kan inte alltid köpa lycka, men de kan köpa dig dessa saker
10 lömska sätt att rörmokare kan kosta dig pengar