4 sätt att bemästra balansen mellan arbete och privatliv

Oavsett om du arbetar med att starta ett företag eller driver ett befintligt företag verkar det aldrig finnas tillräckligt många timmar på dygnet.

Som företagare, fru och mor till fyra barn relaterar jag till den svåra situationen för upptagna entreprenörer som kämpar med att balansera sitt arbetsansvar och personliga liv. Vissa dagar är lättare än andra, men utmaningen är alltid närvarande. Det är därför det är viktigt att hitta sätt att inte bara överleva utan även frodas inför konkurrerande prioriteringar.

För att hjälpa dig hitta din balans kommer jag att dela med mig av fyra tips baserat på min egen erfarenhet av att hantera mina arbets- och familjeförpliktelser.

1. Upprätta en arbetsfri zon.

Detta kan vara en viss period på dagen eller en viss plats. Hur som helst, utropa det till en arbetsfri zon när/där du förbinder dig att inte kolla din e-post, ta eller ringa affärssamtal, göra kontorsarbete på din dator och prata butik. Genom att skapa en fristad har du en dedikerad tid och utrymme för att få kontakt med dina nära och kära och fly från kraven från ditt företag.

2. Gör ordning.

Ibland uppstår en obalans i arbetslivet inte för att människor inte har tillräckligt med tid utan för att de misslyckas med att hantera det ordentligt. Genom att hitta sätt att öka din effektivitet och produktivitet kan du upptäcka att balansen mellan arbete och privatliv är mycket mer uppnåbar än du trodde.

Ett av mina favoritförslag är att schemalägga allt som du:a. Behöver göra och b. Vill göra. Boka tid i din kalender för specifika arbetsuppgifter och personliga aktiviteter. Detta hjälper dig att hålla koll på vad du behöver åstadkomma, se till att du håller dina deadlines, förbinder dig att ta tid för dig själv och din familj och gör att du kan se när du har ansträngt dig för mycket.

Inse också betydelsen av att prioritera. Allt på din lista har inte samma betydelse. Bestäm vad som är ett "måste göra snabbt" kontra ett "måste göra inom en snar framtid" kontra ett "måste göra men inte när som helst snart" kontra "behöver egentligen inte göra alls."

3. Var inte rädd för att delegera.

Är du en av dem människor som tror att få det gjort rätt måste du göra det själv? Jag brukade vara en av de människorna också. Med en typ A-personlighet har jag varit tvungen att arbeta mycket med att ta ett steg tillbaka och låta andra göra det de är bra på utan att jag tittar över axlarna på dem.

Gör en inventering av vilka uppgifter som stör din förmåga att bättre balansera din tid. Om någon annan – vare sig en anställd eller oberoende entreprenör – är kapabel att ta på sig arbete och göra det lika bra eller bättre än du, överväg att delegera det till dem. Det frigör ditt schema för att fokusera på uppdragskritiska uppgifter som du och bara du kan ta itu med och för att spara timmar för återkoppling med familj, vänner och en god natts sömn.

4. Inse att "balans" inte behöver vara 50/50.

Vågen tippar vanligtvis åt ena eller andra hållet beroende på ett antal faktorer (stadiet av ditt företags utveckling, tid på året, kommande omständigheter, etc.). Ibland måste du göra ditt företag till din främsta prioritet, och andra gånger måste du skjuta arbetet åt sidan för att ägna mer uppmärksamhet åt din familj och dina vänner. Det blir en ebb. Det blir flow. Du kanske sällan upplever fullständig balans vid ett givet tillfälle, men överlag, över tid, är det möjligt att få det jämna ut.

Balans mellan arbete och privatliv – tjata inte om det!

Det fanns en tid när jag oroade mig så mycket för att upprätthålla balansen mellan arbete och privatliv att jag fick mitt eget sätt att åstadkomma det. Om du ständigt stressar över det kommer dina ansträngningar att vara kontraproduktiva. Slappna av när du navigerar i ditt privatliv och bygger ditt företag. Det kan ta tid att ta reda på vilken formel som kommer att fungera för dig, men med lite experimenterande och tålamod kan du bemästra den och segra.


Företag
  1. Bokföring
  2. Affärsstrategi
  3. Företag
  4. Kundrelationshantering
  5. finansiera
  6. Lagerhantering
  7. Privatekonomi
  8. investera
  9. Företagsfinansiering
  10. budget
  11. Besparingar
  12. försäkring
  13. skuld
  14. avgå