Det finns många steg du kan vidta för att förbättra dina karriärmöjligheter. Du kan sluta ditt jobb för ett bättre betald jobb. Eller så kan du byta till ett jobb hemifrån, lägga ner fler timmar eller gå vidareutbildning.

Men att göra vissa felsteg på jobbet kan sabotera dina egna ansträngningar att avancera. Och du kanske inte ens inser att du gör det. Ibland är det de små sakerna du gör eller misslyckas med som skadar dig mest.

Det som följer är flera felsteg på arbetsplatsen som också är säkra sätt att förstöra dina chanser att vinna en kampanj.

1. Låt dina färdigheter stagnera

Dagens föränderliga arbetsplats kräver att arbetare anpassar sig till förändringar. I många yrken förblir ingenting sig likt särskilt länge. Ny teknik tvingar anställda att lära sig nya färdigheter.

Att misslyckas med att söka efter utbildning och andra möjligheter att förbättra dig själv kan liknas vid att se till att en befordran aldrig kommer din väg.

2. Hålla sig för dig själv

En sak som vinner folk befordran är deras vilja att vara lagspelare. Bra team arbetar effektivt, medan dåligt organiserade individer ofta arbetar tvärs över ändamål.

Genom att misslyckas med att vara en aktiv del av ett team kommer du inte heller att lära dig något av dina medarbetare och inte dela någon av dina kunskaper med andra. Detta borde döda alla möjligheter du har att få löneförhöjning eller bli tilldelad ett mer önskvärt jobb.

3. Gör det minsta

Om du bara gör det som krävs av dig på jobbet kommer du sannolikt att hålla dig utanför det snabba spåret. Så var försiktig med att alltid tacka nej till extraarbete och avstå från att komma in tidigt eller stanna sent. Om du tar för vana av det riskerar du att ge intrycket att du alltid sätter dina behov före företagets och medarbetarnas.

4. Ignorerar feedback

Chefer försöker i allmänhet skapa god kommunikation med de personer de leder. De vill försäkra sig om att deras instruktioner förstås och utförs.

Så om du ignorerar – eller till och med helt enkelt glömmer att lyssna – din chefs önskemål om att ändra ditt sätt att arbeta kan skada dina odds för befordran. Faktum är att om du har för vana att inte lyssna på feedback kan du bli degraderad eller till och med sparken.

5. Att klaga på ditt jobb

Att kroniskt klaga visar dina chefer hur olycklig du är på jobbet. Och detta kan inte bara inkludera klagomål du gör direkt till en kollega, utan även på sociala medier.

Alla företag har problem. Om du letar efter skäl att ogilla ditt jobb hittar du alltid något att gnälla över. Människor som fokuserar på negativa saker sänker moralen och distraherar sina medarbetare från sina plikter. Att orsaka sådana problem, även oavsiktligt, kan åsidosätta din karriär.

6. Skvallrar om arbetskamrater

I likhet med att klaga på jobbet kan skvallra om arbetskamrater sabotera dina odds för befordran. Även när det verkar ofarligt kan effekterna av att påpeka andra människors brister på jobbet sträcka sig från att skapa ett rykte för dig själv som oprofessionell till att skapa fiender bland medarbetare.

7. Saknar professionalism

Enastående medarbetare är stolta över sitt arbete och följer höga professionella standarder.

Gör tvärtom, så kan du skada dina chanser till befordran. Det inkluderar till exempel att lämna in arbete som är ofullständigt eller innehåller många fel, samt att dyka upp sent till viktiga möten.

Har du idéer eller observationer om vinnande kampanjer? Dela dina erfarenheter eller tankar med oss ​​genom att kommentera nedan eller på vår Facebooksida.