Det verkar som att kostnaderna för allt stiger i Amerika. Men de mest smärtsamma prisökningarna kan vara de som är knutna till matvaror.

När allt kommer omkring, när priserna stiger på vissa varor kan vi helt enkelt välja att inte köpa dem. Men vi behöver alla äta, så att hoppa över mataffären är inget alternativ.

Sammantaget steg dagligvarupriserna med 1,2 % i september, enligt de senaste uppgifterna från konsumentprisindex, som släpptes den 13 oktober. Det är lätt den högsta ökningen på en månad för dagligvaror som helhet hittills i år.

När priserna stiger i din lokala stormarknad kanske du märker att några varor blir extra dyra. Faktum är att sju matvaror som spårats av federala Bureau of Labor Statistics såg priserna stiga med minst 3 % i september.

Följande är matvaror som kommer att tvinga dig att gräva djupare i din plånbok eller handväska just nu.

Kex, bröd och kexprodukter

Ökning från augusti till september: 3,1 %

Ändra från september förra året till september: 7,1 % ökning

Livets personal blir dyrare. Faktum är att prisökningen på 7,1 % jämfört med föregående år var den största ökningen på 12 månader sedan februari 2012.

I en tid av skyhög inflation är det precis så som smällen smulas sönder. Ändå kan du hitta tips för att spara pengar i "Hur jag köper bröd för 1 USD eller mindre."

Färska kex, frallor och muffins

Ökning från augusti till september: 3,7 %

Ändra från september förra året till september: 4 % ökning

Din dagliga muffins kan vara en tröst i oroliga tider, men även den godbiten är liten tröst i denna tid av stigande priser.

Andra fetter och oljor, inklusive jordnötssmör

Ökning från augusti till september: 3,7 %

Ändra från september förra året till september: 10,7 % ökning

Många av oss skulle kunna stå ut med att minska på vårt intag av fetter och oljor, och nu kan det vara den perfekta tiden att göra det. Prishöjningen på 10,7 % jämfört med föregående år i denna kategori – som exkluderar smör, margarin och salladsdressingar – är den största ökningen på 12 månader sedan augusti 2012.

Ett uns goda nyheter:Det är lätt att göra jordnötssmör själv - och vi har ett recept i "10 matvaror som är billiga och lätta att göra hemma."

Frankfurter

Ökning från augusti till september: 3,8 %

Ändra från september förra året till september: 1,2 % minskning

Den helamerikanska varmkorven är inte immun mot vår nations inflationsproblem, med priser som nu börjar stiga avsevärt trots att de har visat en minskning under de senaste 12 månaderna.

Äpplen

Ökning från augusti till september: 3,8 %

Ändra från september förra året till september: 7,8 % ökning

Om du älskar äpplen kommer den här nyheten att få dig att känna dig ruttet:Prishöjningen på 7,8 % är den största ökningen från år till år sedan augusti 2016.

Förberedda sallader

Ökning från augusti till september: 4,2 %

Ändra från förra september till denna september: 6,8 % ökning

Det krävs nu mer pappersgrönt för att få ditt ätbara gröna:Ökningen på 6,8 % är den största 12-månaders prisökningen någonsin.

Nötkött

Ökning från augusti till september: 4,8 %

Ändra från förra september till denna september: 17,6 % ökning

Om dessa prishöjningar räcker för att få dig att överväga att bli vegetarian, kanske börja med att kolla in "8 enkla sätt att skära ner på kött."