Känner du att livet inte blir som du vill? Vill du lära dig hur du lever ditt bästa liv ?
Om ditt svar är JA , då är det dags att börja göra en förändring till det bättre.
Nu är det dags att börja utmana dig själv, ta hand om dig själv, ändra ditt tänkesätt och börja leva ett så bra liv som möjligt.
Men många människor är rädda för att göra några verkliga förändringar.
Men varför sitta fast i ett jobb du hatar, i ett dåligt förhållande eller leva med något som känns som oupphörlig ekonomisk stress?
Den här typen av situationer kan få dig att känna dig rädd, deprimerad, som att du aldrig kan komma framåt och mer.
Ingen ska känna så när du har kraften att förändra ditt liv.
Oavsett hur livet går för dig just nu, tror jag att vi alla har kontroll över vårt eget liv. Även när saker och ting inte går som planerat får vi bestämma hur vi hanterar dessa motgångar. Bara en enkel sak som att ändra ditt tänkesätt kan ha en enorm inverkan på ditt liv.
Och även när det känns som att du är helt maktlös eftersom din situation känns så överväldigande, har du fortfarande kontroll. Det kan kännas riktigt läskigt, men det är helt normalt.
Att förändra ditt liv kräver att du gör saker du aldrig har provat, att arbeta utanför din komfortzon och att utmana dig själv. Det kan kännas som att det är för svårt, men jag tror att det är möjligt för vem som helst att lära sig hur man lever sitt bästa liv.
Nu kommer alla att ha en annan version av hur man lever det bästa livet. För vissa kan det innebära att vara skuldfri, medan andra kanske bara vill få självförtroende att prova något nytt då och då.
Alla har olika saker som gör dem lyckliga, och det är en av de bästa delarna med att lära sig hur man lever sitt bästa liv – du får välja vad som gör dig lycklig!
Och det är aldrig för sent att börja göra en förändring till det bättre. Så, är du redo att lära dig hur du lever ditt bästa liv nu?
Många av de bästa sakerna i livet kommer förmodligen att få dig att känna dig obekväm. Att stanna i din låda hela tiden, även om det verkar lätt, kan hålla dig tillbaka i vissa situationer.
Jag är en stor övertygelse om att tillväxt kommer från att prova saker som får dig att känna dig obekväm!
Det kan innebära att gå upp på scen för att tala inför publik, bestiga ett berg, sälja ditt hem för att resa på heltid, träna, skaffa nya vänner, lära sig en ny färdighet och så vidare.
Genom att göra saker som gör dig obekväm kan du lära dig nya saker om dig själv, hitta något du älskar att göra och så vidare.
En av de bästa sakerna du kan göra för att lära dig hur du lever ditt bästa liv är att välkomna det okända.
Vissa människor kommer aldrig ur sin komfortzon och utforskar det okända för att de är rädda för det. Men du kommer aldrig att veta vad din framtid har att erbjuda om du inte provar nya saker och välkomnar olika upplevelser.
Nästa gång något negativt sätter igen ditt sinne rekommenderar jag att du försöker komma ihåg alla de bra saker som du redan har på gång i ditt liv.
Du lever redan ett fantastiskt liv, och för att lära dig hur du lever ditt bästa liv behöver du helt enkelt komma ihåg det.
Detta är kraften i positivt tänkande när den är som bäst.
Du kan vara tacksam för din familj, vänner, ditt jobb, en tidigare erfarenhet, möjligheter och mer.
Att tänka på allt det goda du redan har i ditt liv kan få något negativt att verka väldigt trivialt. Du kanske till och med skratta åt dig själv för att du är så negativ!
Förtroende kan räcka långt för dig. Det kan leda till att du får jobbet du vill ha, tjäna mer pengar, nå dina drömmar, nätverka, resa jorden runt och mer.
Men det kan vara svårt att lära sig att vara självsäker. Det verkar förmodligen som att vissa människor är naturligt självsäkra medan du kämpar med det.
Och tyvärr kan brist på självförtroende:
Om du vill få självförtroende så att du kan lära dig hur du lever ditt bästa liv, börja med att tänka på de saker du är bra på. Du kan också påminna dig själv om de människor som bryr sig om dig och hur mycket du betyder för dem.
Läs mer på Var mer självsäker och få det du vill ha i livet .
Om du inte har en bucket list rekommenderar jag att du skapar en nu!
En bucket list är där du listar alla viktiga mål du vill uppfylla, platser du vill besöka och saker du vill göra i ditt liv.
Att skapa en bucket list kan ge dig den motivation du behöver för att arbeta hårdare mot dina drömmar, det kan ge dig en känsla av riktning och en fantastisk känsla av tillfredsställelse när du stryker bort saker från din lista.
Att investera är viktigt så att du kan:
Om du vill lära dig hur du kan leva ditt bästa liv i framtiden är investeringar ett bra sätt att göra det. Och du kan till och med börja investera med lite pengar.
Om du inte har börjat investera ännu vill jag att du börjar investera i år. Du kan lära dig hur du kommer igång på De 6 stegen att ta för att investera din första dollar – Ja, det är verkligen så enkelt!
Att vara snäll mot andra är något du alltid bör göra, och det kommer att hjälpa mer än att bara leva ett fantastiskt liv. Att vara snäll kan öppna ditt sinne för nya människor och upplevelser, det kan hjälpa dig att sluta ägna dig åt negativa saker, det kan förgylla någons dag och mer.
Du kan vara snäll mot andra genom att göra saker som:
Relaterat inlägg: 50+ slumpmässiga handlingar.
Att leta efter sätt att spara mer pengar kan göra att du kan betala av din skuld snabbare, förbättra dina ekonomiska vanor, hjälpa dig att nå din dröm tidigare och mer. Och alla dessa saker kommer att hjälpa dig att lära dig hur du lever ditt bästa liv eftersom du inte blir stressad av din ekonomi.
Dessutom finns det många, många olika sätt att spara pengar. Du behöver inte offra dina favoritsaker eller leva ett olyckligt liv för att spara pengar.
Det handlar om att vara realistisk och hitta en bra balans mellan sparande och utgifter.
Läs mer på 30+ sätt att spara pengar varje månad.
En av de svåraste delarna med att spara pengar är att hålla sig motiverad.
Även om jag älskar att spara pengar vill jag ibland bara spendera pengar på allt möjligt.
Det sparsamma livet kan vara bra, men det är inte alltid lätt. För att behålla motivationen för att spara mer och spendera mindre måste du komma ihåg vad det kan hjälpa dig att göra. För vissa innebär det att betala av stora mängder skulder, och för andra kan det vara att spara till en drömsemester.
Att hitta ekonomiska motivationsfaktorer hjälper dig att fortsätta arbeta hårt mot ditt mål, även när det verkar omöjligt. Utan motivation kan du ge upp ett ekonomiskt mål ganska lätt. Det är därför det är så viktigt att lära sig hur man håller sig motiverad för att spara pengar så att du kan lära dig hur du lever ditt bästa liv.
Läs mer på Betalning av skulder och budgetering:knep för att behålla motivationen .
Det här är något som jag försöker bli mycket bättre på eftersom jag inser att rädsla har hindrat mig från att lära mig att leva mitt bästa liv tidigare.
Nu är det dags att komma över våra rädslor och ta fler risker!
Att göra något riskabelt då och då får ditt hjärta att slå och ditt adrenalinet rusar. Du kommer att bli förvånad över hur levande och ansvarig för ditt liv du känner dig när du chansar på något som skrämmer dig.
Om du tar risker eller provar nya saker finns det en chans att du misslyckas.
Grejen med att misslyckas är att det är helt okej!
Du lär dig ofta mycket om dig själv när du misslyckas - till och med mer än när du lyckas. Det beror på att för att övervinna dina misslyckanden måste du bedöma var du gick fel och hur du kan göra det bättre.
Du vet inte om något kommer att fungera eller inte om du inte provar det, och ibland är misslyckande bara en del av inlärningsprocessen.
En del av att lära sig hur man lever sitt bästa liv är att misslyckas då och då. Acceptera det ödet nu så är du bättre förberedd när det händer.
Att träna är ett bra sätt att leva ditt bästa liv eftersom det är hälsosamt för både din kropp och ditt sinne. Du kommer att känna dig mer självsäker, ditt sinne blir klarare, du kommer att kunna hantera stress bättre och mer.
När jag känner mig lite stressad eller trött tar jag tid för ett kort träningspass. Jag vet att även ett litet pass är bättre än inget, och det brukar få mig att må så mycket bättre!
Om du har fastnat i din komfortzon eller undviker nya saker och människor, så kanske du vill försöka säga ja lite oftare.
Att säga ja kan öppna dig för nya situationer, hjälpa dig att växa som person och hjälpa dig att lära dig hur du lever ditt bästa liv.
Att säga ja till allt kan ibland få dig att känna att du blir beträdd eller spridd för tunn, och ingen av dessa känslor är bra.
Om att säga ja till allt får dig att vilja dra ut håret, försök då att säga nej då och då.
Att säga nej kan ge dig mer tid att fokusera på dig och vad du verkligen vill ha av livet.
Att le smittar av sig och att skratta kan hjälpa alla.
Studier har till och med visat att leende kan förbättra ditt humör, även om det är ett falskt leende.
Le mot nästa person du passerar, le när du pratar i telefon, le när din älskade kommer hem, le i en intervju och mer.
Att oroa sig för vad andra tycker om dig är en svår sak att sluta, men den enda personen som får berätta för dig vilken typ av liv du ska leva är du.
Jag brukade verkligen bry mig om vad andra tyckte om mig, men jag har kunnat släppa det och nu kunde jag inte vara lyckligare.
Du bör inte låta andras åsikter påverka dig, dra ner dig, kontrollera dig och så vidare. Som jag alltid säger, "Vem bryr sig om vad andra tycker!?"
Jag har hört många säga att budgetar är till för tråkiga människor, men budgetar kan hjälpa dig att ta kontroll över din ekonomi. Det kan hjälpa dig att minska stressen, låta dig nå dina drömmar och börja leva livet fullt ut.
Det är dock inte många som har en budget.
Jag tycker att detta är tråkigt eftersom den genomsnittliga familjen bär på mycket ekonomisk stress. De flesta människor har studielån, kreditkortsskulder, bolån, billån och möjligen andra former av skulder.
En budget visar dig exakt var du ska minska utgifterna, när du behöver börja tjäna mer pengar och hur mycket pengar du behöver spara för att nå dina mål.
Att ha en budget är avgörande om du vill lära dig hur du lever ditt bästa liv.
Läs mer i den kompletta budgeteringsguiden:Hur man skapar en budget som fungerar.
Att dra ner på tv är något jag pratar mycket om eftersom en genomsnittlig person spenderar för mycket tid på att titta på tv, faktiskt 35 timmar!
35 TIMMAR! Kan du föreställa dig vad du skulle kunna åstadkomma med hälften av dessa varje vecka!?
Att titta på för mycket tv kan hindra dig från att lära dig hur du lever ditt bästa liv eftersom det är så slöseri med tid.
Istället för att slå på TV:n nästa gång du är uttråkad eller letar efter något att göra, kanske du vill göra något mer värt, som att träna, umgås med vänner och familj, läsa en bok och så vidare.
Vi har för närvarande bara en digital antenn för TV, och vi har inte tittat på någon TV sedan i somras. Vi har varit mer produktiva, har ägnat mer tid åt att utforska och mer!
Ibland måste vi tvinga oss själva att sakta ner och uppskatta vad som händer runt omkring oss så att vi inte låter vårt liv gå förbi oss.
Fokusera på att leva i nuet istället för att tänka saker som "Åh, om 10 år kommer livet att bli så mycket bättre på grund av sådant och sådant." Det slutar med att du bara låter ditt liv gå utan att någonsin tänka på nuet.
Vänta inte 5, 10 eller 20 år med att börja leva ditt liv, gör det nu! Och det betyder inte att du behöver spendera alla dina pengar på att göra det heller.
Du kan leva i nuet genom att helt enkelt vara närvarande och fokusera på de fantastiska saker som händer just nu.
Du ska njuta av tiden du har med dem du älskar.
Detta kan innebära att du tar dig tid att träffa din familj och dina vänner, prata med dem i telefon, berätta för dem att du älskar dem och låt dem veta att du finns där för dem.
Våra nära och kära erbjuder oss några av de mest fantastiska ögonblicken vi har, och du vet bara aldrig vad som kan hända med dig eller dem.
Detta kommer att hjälpa dig att lära dig hur du lever ditt bästa liv, eftersom tid med dem du älskar kan vara fantastisk.
Innan du kastar ut idén om målsättning, vänligen ha detta citat från Statistic Brain i åtanke:
"Människor som uttryckligen fattar beslut löper 10 gånger större sannolikhet att uppnå sina mål än människor som inte uttryckligen fattar beslut."
Det är därför jag tror att det är så viktigt att sätta upp mål och göra en plan för att nå dem.
För att nå dina mål vill du:
Läs vidare på Det bästa sättet att sätta mål och nå framgång.
Egenvård innebär att du gör saker för att skydda ditt eget välbefinnande eller din lycka. Faktum är att många av sakerna i det här inlägget är former av egenvård. Det handlar om att sätta dig själv först så att du kan lära dig hur du lever ditt bästa liv.
Det finns massor av små saker du kan göra, som att gå en promenad, ta ett varmt bad, läsa en bok, ta en tupplur, etc.
Har du någonsin tänkt på hur din skuld kan hålla dig tillbaka?
Om du är som många människor där ute, så hindrar din skuld dig förmodligen från att göra många av de saker du skulle älska att göra.
Att betala av din skuld kan minska dina stressnivåer, göra det möjligt för dig att spara mer till pensionen eller en nödfond, du kommer att sluta betala ränteavgifter och mer.
Anledningen till att skulder hindrar dig från att se hur du ska leva ditt bästa liv är att du kanske väljer att inte resa, inte söka ditt drömjobb och så vidare.
Läs mer på Hur du eliminerar din skuld .
Alla har upplevt känslan av att vilja ha något bara för att någon annan har det. Kanske var du fem år gammal och ville ha den nya leksaken som alla leker med eller 50 och känner ett behov av att uppgradera ditt hus eller din bil eftersom du ser andra runt omkring som gör dessa saker.
Problemet med detta är att det att hålla jämna steg med Joneses faktiskt kan göra att du blir pank och aldrig får det du verkligen vill ha av ditt liv.
När du försöker hålla jämna steg med andra kanske du spenderar pengar du inte har. Du kan lägga utgifter på kreditkort för att (i en låtsasvärld) "ha råd med" saker. Du kanske köper saker som du inte bryr dig om. Problemen kan fortsätta och fortsätta.
Detta kan leda till en överdriven mängd skulder och potentiellt sätta dig år tillbaka med dina ekonomiska mål, om inte decennier.
Om du vill få kontroll över ditt liv måste du få kontroll över dina pengar.
Det betyder att du måste sluta oroa dig för allt som håller dig tillbaka, varav många finns med i det här blogginlägget.
Vad gör dig glad, upprymd, glad och motiverad? Det är vad du borde göra med ditt liv (så länge det är lagligt)!
Gå till det där jobbet du alltid har velat, bilda äntligen en familj och gör en plan för att ta det äventyret du har drömt om. Vad det än är, kör bara på det!
Sluta tänka på vad andra människor vill att du ska göra och börja lyssna på ditt hjärta. Vem bryr sig om vad andra tycker? Om du lägger all din tid på att tänka på andra kommer du bara att slösa bort massor av tid!
Nu ska jag berätta för dig att för att lära dig hur du lever ditt bästa liv, se till att du gör vad du vill göra med en budget!
Jag är definitivt inte bra på det här området, men det är något jag försöker förändra.
Böcker är ett av de bästa sätten att lära sig mer och utforska världen omkring dig. Att spendera lite tid varje dag med en bok är bra av många anledningar, för att läsa:
Och mer!
Att vara positiv är ett av de bästa sätten du kan lära dig att leva ditt bästa liv eftersom det kan förändra din syn på allt.
Att vara positiv kan hjälpa dig att motivera dig, det kan hjälpa dig att slösa mindre tid på ånger och mer.
Relaterad artikel: Varför jag tror att vara positiv kan förändra din ekonomiska situation och ditt liv.
Du slösar bort din tid när du är negativ.
Istället för att slösa din energi på saker som att ångra och/eller skvallra, kommer du att leva ett mycket bättre liv om du använder din tid på saker som faktiskt betyder något.
Så när en negativ situation inträffar, försök hitta något bra i den.
Även om det kan vara svårt att tänka på det positiva när du upplever något negativt, kommer att hitta en liten mängd positivitet hjälpa dig att leva ett mycket lyckligare liv överlag.
Genom kraften av positivt tänkande kan du använda en dålig erfarenhet för att lära dig något nytt om dig själv, för att inse att du har gjort ett misstag, för att komma på en ny plan du aldrig tänkt på förut och mer.
Att ta det negativa och förvandla det till en lärande upplevelse kan hjälpa till att förhindra att en negativ situation uppstår igen. Eller, nästa gång kanske du är mer förberedd!
Sociala medier har gjort det väldigt enkelt att jämföra sig med andra människor vars liv ser fantastiska, vackra och till och med perfekta ut. Sanningen är att det du ser online inte alltid är vad det verkar.
Alla har kamp, ånger, dåliga erfarenheter och mer. Ju tidigare du inser det, desto snabbare kan du lära dig hur du lever ditt bästa liv.
Om du upptäcker att du spenderar hundratals dollar i månaden på underhållning, bör du veta att det finns många sätt att ha roligt på billigt eller till och med gratis.
Det finns ingen anledning att skuldsätta sig eller lägga till mer skulder för att ha kul. Det finns parker att utforska, vänner att besöka och mer!
Det finns många sätt att ha roligt för billigt. Kolla in How To Have Frugal Fun för några av mina idéer.
Enligt National Sleep Foundation behöver en genomsnittlig person cirka 7,5 timmars sömn för att "fungera som bäst." Men den genomsnittliga personen sover faktiskt bara runt 6,5 timmar.
Sömnbrist, enligt HealthLine, kan leda till problem som:
På grund av detta bör du sikta på 7-8 timmars sömn varje natt. Det hjälper dig att bli mer produktiv, bli friskare och leva livet fullt ut.
Det finns många underbara platser i världen, och jag önskar att jag hade chansen att utforska dem alla. Att resa till nya platser kan hjälpa dig att förbättra ditt självförtroende, öppna dig för nya upplevelser och kan till och med göra dig lite obekväm, vilket är okej!
Dessutom tar du dig ur din komfortzon genom att göra något annat så att du kan leva livet fullt ut.
Att vara öppensinnad är en stor egenskap. Det finns miljarder människor i den här världen och alla är olika, så istället för att döma andra och förvänta oss att saker ska gå åt ett håll, borde vi vara mer öppna.
Och alla tål att vara lite mer öppna.
Att vara öppensinnad kan hjälpa dig att acceptera förändringar, älska andra, vara optimistisk, lära av andra, och framför allt är det avkopplande. Istället för att oroa dig för vad alla andra gör, kan du slappna av, ha mindre stress och bara acceptera dem runt omkring dig.
Enligt Lifehacker bör den genomsnittliga personen dricka cirka 9 till 13 koppar vatten per dag. Detta är dock bara en baslinje, som om du tränar eller är i varmt väder bör du konsumera mer.
Det är dock inte många som kommer i närheten av denna mängd vatten.
Att dricka vatten kan hjälpa dig att gå ner i vikt, prestera bättre, bli gladare, förebygga huvudvärk, hjälpa din hud och är ett måste för att din kropp ska överleva.
För att dricka mer vatten kan du börja med att bära runt på en återanvändbar vattenflaska, och du kommer att bli förvånad över hur fantastiskt dricksvatten du kommer att känna.
Här på Making Sense of Cents, spenderar jag mycket tid på att diskutera extra inkomster, sidojobb, sidoinkomster och hur man tjänar pengar online. Jag tror att att tjäna extrainkomster helt kan förändra ditt liv på ett positivt sätt. Du kan sluta leva från lön till lön, betala av din skuld, lära dig hur du lever ditt bästa liv och mer.
På grund av att jag tjänade extra inkomst från min blogg kunde jag faktiskt betala av 38 000 USD i studielån inom 7 månader, jag kunde lämna mitt dagliga jobb för att fullfölja min passion, resa på heltid och mer!
Relaterade blogginlägg:
Även om jag inte har en dagbok, har jag den här bloggen, som fungerar som en dagbok på ett sätt. Att föra en dagbok kan hjälpa dig att reflektera över ditt förflutna, och det låter dig också se de framsteg du gör mot dina mål och drömmar.
Dessutom är det bra för ditt sinne och själ att spilla ut ditt hjärta då och då.
Relaterat tips: Om du letar efter en livsplanerare rekommenderar jag starkt att du kollar in Erin Condren för att se deras urval av fantastiska livsplanerare och månadsplanerare. Det här kan vara ett bra sätt att hålla dig motiverad så att du kan nå ditt drömliv!
Den genomsnittliga personen spenderar många, många timmar på sociala medier varje vecka, och det kan leda till att man slösar bort mycket tid, känner negativa tankar om sig själv och mer.
Mellan Pinterest, Facebook, Twitter, Instagram, Snapchat och många andra kan det vara ganska lätt att slösa bort hela dagen på något som gör väldigt lite för att förbättra ditt liv.
Om du upptäcker att du spenderar för mycket tid på sociala medier, kanske du vill stänga av de sociala mediekonton som du spenderar för mycket tid på. Du kan till och med skapa ett tidsblock så att du inte kan komma åt dina konton under vissa perioder på dagen och så vidare.
När vissa människor blir framgångsrika och når sina mål kan de ibland börja känna skuld.
Ja, jag vet, det här kan verka konstigt. Men Jag förstår detta.
Ibland ogillar jag verkligen att berätta för mina vänner och familj hur bra livet är och hur mycket jag älskar mitt företag. Jag känner ofta skuld för att jag ser hur stressade andra är med sina jobb, sina skulder och mer. Men jag behöver bara komma ihåg att en blandning av tur och hårt arbete ledde mig dit jag är. Alla har sina nederlag, och jag har dem också.
Istället för att skämmas bör du vara stolt över dina prestationer och framgångar.
Att lära sig nya saker har många positiva effekter – du kan arbeta utanför din bekvämlighetszon, utmana dig själv, få självförtroende, upptäcka att du är kapabel till saker du aldrig insett och mer.
Det senaste jag har lärt mig att göra är att segla. Det var skrämmande i början, men nu lever jag mitt bästa liv på grund av det.
Det finns så många olika saker att lära sig i den här världen. Du kan lära dig ett nytt språk, hur man gör ett hantverk, lagar mat, bygger något och så mycket mer! Att lära sig nya färdigheter har blivit enklare än någonsin med YouTube, bloggar, onlinekurser, gratis böcker från biblioteket, etc.
En akutfond är något som jag anser att alla borde ha. Men enligt en rapport från Bankrate.com har 26 % av amerikanerna ingen som helst nödfond.
Samma rapport angav att endast 40 % av familjerna har tillräckligt med besparingar för att täcka tre månaders utgifter, med en ännu lägre andel som har det rekommenderade sparandet på sex månader.
Detta är skrämmande för mig, eftersom att ha en akutfond verkligen kan hjälpa dig att ta dig igenom tuffa delar av ditt liv.
En akutfond kan hjälpa dig om du blir av med jobbet, om dina timmar minskas, om du har en oväntad utgift och så vidare.
Läs mer på Allt du behöver veta om akutfonder .
Bara för att du kanske har misslyckats med något tidigare bör det inte hindra dig från att sikta mot dina mål. Jag känner människor som helt har gett upp med att nå hårda mål eftersom de inte var framgångsrika tidigare.
Men det kan beröva dig möjligheten att leva ditt bästa liv.
Om du har misslyckats tidigare bör du använda dessa misstag som lärandeverktyg för framtiden.
Innebörden kan variera från person till person.
Jag rekommenderar att du sätter dig ner och ser vad som gör dig mest lycklig, dina känslor och letar efter hälsosamma vanor. Börja kanske med en lista!
Vill du lära dig hur du lever ditt bästa liv? Vad gör du för att förbättra ditt liv just nu och lära dig hur du kan börja leva ditt bästa liv?
Hur kommer du att spendera din tid i pension? En "önskelista" kan hjälpa
11 platser som betalar dig för att bo där
Hur man lever ett rikt liv
Hur skulle ditt liv vara om du inte hade skulder?
Hur du förändrar ditt liv och lever din dröm idag
17 privatekonomiböcker som kommer att förändra ditt liv
Gör du ditt liv svårt? 18 idéer för att förenkla ditt liv 2022
Hur livförsäkring kan hjälpa dig i din pension