Att vara rädd är en naturlig reaktion, men många bra saker kan och kommer att vara skrämmande.
Ofta är människor rädda när saker förändras, som om du börjar ett nytt jobb, gifter dig eller någon annan större livshändelse. Det är bara naturligt att vara lite rädd för hur saker och ting kommer att bli.
Du kan vara rädd när du försöker göra något som är svårt, som att betala av skulder. Tänk om det tar längre tid än du hade hoppats på? Hur är det med de uppoffringar du måste göra?
Att vara rädd händer när du gör eller provar saker som är nya eller utanför din komfortzon, och alla känner sig rädda då och då. Du kanske inte tror att du inte kan uppnå det du har för avsikt att göra.
Men du måste driva igenom dessa negativa ögonblick och inse att du håller dig tillbaka om du vill börja övervinna rädsla och låta dig själv gå framåt och göra något nytt.
Jag har haft många rädslor att övervinna för att komma dit jag är idag. Jag var rädd för att sluta mitt jobb för att blogga på heltid. Jag var rädd för att flytta från vårt vanliga hus till en husbil. Jag var rädd att gå ombord på vår segelbåt.
Att vara rädd är naturligt, men om jag inte tog upp min rädsla på ett positivt sätt skulle jag inte leva det liv jag är idag.
Alla är rädda för något. Men det är hur du närmar dig den rädslan som verkligen betyder något. Om du gömmer dig för din rädsla kanske du håller dig tillbaka.
Detta kan sedan leda till ånger senare, vilket ofta känns värre än att vara rädd.
Oavsett om du vill ta itu med din skuld, du vill lämna ett jobb du hatar, du vill resa jorden runt, och så vidare, måste du övervinna rädslan som är förknippad med dessa mål för att leva och njuta av det liv du vill ha.
Nedan är 15 saker du bör sluta vara rädd för så att du kan lära dig att bli rik, lycklig och framgångsrik (eller vad du nu vill bli!).
Relaterat innehåll:
Många av de bästa sakerna i livet kommer förmodligen att få dig att känna dig obekväm. Att vara rädd och stanna i din låda hela tiden, även om det verkar lätt, kan hålla dig tillbaka i vissa situationer.
Jag är en stor övertygelse om att tillväxt kommer från att prova saker som får dig att känna dig obekväm!
Det kan innebära att gå upp på scen för att tala inför publik, bestiga ett berg, sälja ditt hem för att resa på heltid, träna, skaffa nya vänner, lära sig en ny färdighet och så vidare.
Genom att göra saker som gör dig obekväm kan du lära dig nya saker om dig själv, hitta något du älskar att göra och så vidare.
Om jag låter andras åsikter hindra mig från att göra saker, skulle jag förmodligen gömma mig i en garderob och aldrig lämna mitt hus. Det här är helt annorlunda än hur jag brukade vara. Nu bryr jag mig inte alls om vad andra tycker, och jag kunde inte vara lyckligare.
Du ska inte låta andras åsikter påverka dig. Som jag alltid säger "VEM BRYR SIG?! "
Alla är olika, så varför skulle andras åsikter vara viktiga för dig? Allt som spelar roll är vad som är rätt för dig.
Att vara rädd är vanligt när man provar nya saker eftersom man aldrig har gjort de sakerna förut. Du vet inte vad som kommer att hända, hur det kommer att kännas och mer.
Men vissa människor kommer aldrig ur sin komfortzon och utforskar de nya sakerna eftersom de är för rädda för det okända.
Du kommer aldrig att veta vad framtiden har att erbjuda om du inte provar nya saker och välkomnar olika upplevelser. Att acceptera det okända är en av de bästa sakerna du kan göra om du vill sluta vara rädd och lära dig hur du lever ditt bästa liv.
Att göra en plan för att nå dina mål är ett av de bästa sätten att nå dem, men många planerar inte för att de är rädda för att misslyckas med dem. Detta hindrar vissa människor från att någonsin vidta åtgärder för att nå sina mål.
Ja, du kan inte vara säker på vad som kommer att hända i framtiden, och vissa av dina planer kanske inte fungerar, men du vet aldrig om du inte börjar försöka.
Det är därför jag föreslår att du gör en realistisk plan för att nå dina mål. Detta kan göra det hela mycket mer avslappnande och mindre stressigt så att du kan sluta vara rädd.
Om du till exempel vill lämna ditt jobb för något annat är en sak du kanske vill göra att se till att du har en välfinansierad akutfond. På det här sättet, om det tar dig lite längre tid att hitta ditt drömjobb eller drömliv, kan du ha din akutfond där för att lindra stressen.
Om du tar risker eller provar nya saker finns det en chans att du misslyckas.
Grejen med att misslyckas är att det är helt okej!
Du lär dig ofta mycket om dig själv när du misslyckas – till och med mer än när du lyckas. Det beror på att för att övervinna dina misslyckanden måste du bedöma var du gick fel och hur du kan göra det bättre.
Du vet inte om något kommer att fungera eller inte om du inte provar det, och ibland är misslyckande bara en del av inlärningsprocessen.
En del av att lära sig hur man lever sitt bästa liv är att misslyckas då och då. Acceptera det ödet nu så är du bättre förberedd när det händer.
När du sätter upp mål och arbetar mot framtiden är det lätt att intala dig själv att du inte kan lyckas på grund av något som hänt i det förflutna.
Men bara för att du kanske har misslyckats med något tidigare betyder det inte att du kommer att göra det i framtiden. Jag känner människor som helt har gett upp med att nå hårda mål eftersom de inte var framgångsrika tidigare.
Det tänkesättet kommer bara att beröva dig möjligheten att leva ditt bästa liv.
Kanske har du haft svårt med skulder, du har startat ett företag och misslyckats, du har haft en dålig relation och så vidare. Vi har alla saker som har hänt tidigare som vi inte gillar, men tänk på de lärdomar du har lärt dig av dessa erfarenheter och gå vidare.
Att vara rädd för att investera är verkligen vanligt. Det beror på att att investera dina pengar kan vara ett stressande och överväldigande ämne att ta itu med. Men du vill investera så att du kan:
För många är det svåraste med att investera att faktiskt börja. Och det förstår jag fullständigt. Var börjar man? Hur mycket investerar du? Var lägger du dina investeringsdollar?
Men ju snabbare du börjar investera, desto mer blir det en vana och desto lättare blir det. Genom att investera pengar nu lär du dig goda investeringsvanor som hjälper dig långt in i framtiden.
Kom ihåg att tiden är på din sida med investeringar, och på grund av den kraftfulla effekten av sammansatt ränta kan det förändra ditt liv. Det betyder att ju tidigare du investerar dina pengar, desto mer tjänar du på lång sikt.
Vad är sammansatt ränta? Sammansatt ränta är när din ränta ger ränta. Detta kan förvandla den summa pengar du har sparat till en mycket större summa år senare.
Detta är viktigt att notera eftersom 100 $ idag inte kommer att vara värt 100 $ i framtiden om du bara låter det sitta under en madrass eller på ett checkkonto. Men om du investerar kan du faktiskt förvandla dina $100 till något mer. När du investerar, fungerar dina pengar för dig och förhoppningsvis tjänar du en inkomst.
Till exempel:Om du sätter 1 000 USD på ett pensionskonto som har en årlig avkastning på 8 %, skulle det 40 år senare förvandlas till 21 724 USD. Om du började med samma 1 000 $ och lägger ytterligare 1 000 $ i den under de kommande 40 åren med en årlig avkastning på 8 %, skulle det sedan förvandlas till 301 505 $. Om du började med 10 000 USD och lägger ytterligare 10 000 USD i det under de kommande 40 åren med en årlig avkastning på 8 %, skulle det sedan förvandlas till 3 015 055 USD.
Här är några av de enkla stegen du kan ta för att sluta vara rädd och börja investera:
Oavsett vilken ålder du är kan du fortfarande ha mål. Du är aldrig för ung eller för gammal för att leta efter ett bättre jobb, för att resa jorden runt, för att spara till pension och mer.
Sluta vara rädd för din ålder och låt det inte hindra dig från att leva ett rikt, lyckligt och framgångsrikt liv.
Galet nog är många människor rädda för att faktiskt nå sina mål.
Men de som sätter upp mål är mycket mer benägna att bli framgångsrika än de som inte gör det.
Att sätta mål är viktigt för utan ett mål, hur vet du vart du är på väg? Mål kan hålla dig motiverad och sträva efter ditt bästa.
När du gör planer för framtiden bör du se till att ditt mål är SMART.
Ett SMART mål är:
Att sätta upp mål på rätt sätt kan hjälpa dig att inte bli rädd för dem.
Ändå kan även SMARTA mål låta enorma, så här är några fler tips som hjälper dig att sätta och nå dina mål:
Läs vidare på Det bästa sättet att sätta mål och nå framgång.
Nästan alla behöver en budget, oavsett om du redan har en miljon dollar på banken eller arbetar för att betala av skulder.
Budgetar är det som hjälper dig att arbeta mot ekonomiska mål som du just har skapat. Och även när du når dina mål hjälper en budget att förhindra framtida ekonomisk stress. Detta beror på att budgetar håller dig medveten om dina inkomster och utgifter. Med en budget kommer du att veta exakt hur mycket du kan spendera i en kategori varje månad, hur mycket du har att arbeta med, vilka utgiftsområden som behöver utvärderas, bland annat.
Det är dock inte många som har en budget. Faktum är att mer än 60 % av hushållen i USA inte har en budget.
Om du är ny på budgetering, se till att inkludera alla dina inkomster och utgifter när du skapar din budget.
Här är några utgifter som du kanske vill ta med, men glöm inte alla utgifter du har som inte är listade:
När du känner till dina utgifter, balansera dem med din inkomst - du borde tjäna mer än du spenderar. En budget kommer att visa dig exakt vilka pengar som behöver åtgärdas så att du kan nå dina ekonomiska mål.
Du kan få en gratis utskrivbar budget genom att registrera dig nedan.
Att prata om pengar är fortfarande ett väldigt tabubelagt ämne. Även gifta par är rädda för att prata om pengar med varandra. Jag känner många människor som inte vet hur mycket deras make tjänar, om de har skulder och hur mycket, och mer.
Men att prata om dessa saker hjälper dig att komma på samma sida. Det minskar också mycket stress om någon skötte all ekonomi på egen hand.
Att prata om pengar kan vara stressigt i början, men gå in med ett öppet sinne och var villig att lyssna.
När du och din partner båda är medvetna om vad som händer med din ekonomi, kan ni skapa och arbeta mot era mål tillsammans.
Läs mer på Checka in med din ekonomi med regelbundna pengarsamtal.
Stora saker i livet kräver vanligtvis mycket arbete. Dessa saker skulle inte kännas lika fantastiska om de bara överlämnades till dig.
Du kanske måste arbeta långa timmar, arbeta med din hjärna som du aldrig har gjort tidigare, hantera flera jobb, ge stöd till din familj, ta lektioner och mer.
Men bara för att det är svårt betyder det inte att du ska ge upp.
Om du vill betala av din skuld, är det främsta jag rekommenderar att du sätter dig ner och lägger ihop ALLT.
Ned till exakta ören.
Detta är dock något som många, många människor är livrädda för att göra. Detta beror på att när du lägger ihop allt blir din skuld mycket mer verklig.
Men du kommer aldrig att bli av med din skuld om du inte stannar upp och vet exakt hur mycket pengar du är skyldig.
Att betala av din skuld kan minska dina stressnivåer och göra att du kan ha mer pengar att lägga på något annat (som pensionering). Tänk bara på hur mycket mer pengar du kommer att behöva lägga på dina mål när du slutar betala enbart höga ränteavgifter.
Om det är ett problem att vara rädd för din skuld, är det första steget för att övervinna rädsla att inse varför du har skulder i första hand. Jag tror att om du inte förstår var ditt problem med skulder kommer ifrån, kommer det att bli svårt att göra en positiv förändring.
Ja, det är fantastiskt att bara börja attackera din skuld, men du vill inte hamna i samma cykel av att bli skuldsatt om och om igen.
När du inser varför du är i skuld (eller varför du fortsätter att gå tillbaka i skuld), är nästa steg att ta reda på hur du kommer att eliminera det. Det finns många olika sätt att attackera din skuld, och jag tror att du är mest framgångsrik när du gör allt av följande.
För att sluta vara rädd för skulder och börja betala av dem bör du:
Det finns många saker du kan förhandla om i livet som:
Att vara rädd för att förhandla är verkligen vanligt, oavsett om det innebär att förhandla om ett stort köp som en bil eller ett hus, en mindre kostnad som en månatlig interneträkning eller till och med jobberbjudanden.
Det finns många anledningar till att människor är rädda för att förhandla. Du kanske inte gillar att förhandla för att du är blyg, känner dig billig, inte vet hur eller av någon annan anledning.
Men att inte förhandla kan påverka en person ekonomiskt eftersom de kanske betalar mer för något eller inte når sin intjäningspotential.
Förhandling förväntas i många fall, så om du inte förhandlar kan du förlora mycket pengar.
Tänk bara på det – att inte förhandla om ett enkelt månadsbelopp på 10 USD kan bli upp till 120 USD per år. Om du kan spara 100 USD i månaden genom att förhandla (vilket är väldigt enkelt!), kan du spara 1 200 USD per år. Allt du behöver göra är att fråga, och vanligtvis behöver du bara göra det en gång!
Här är några av mina förhandlingstips så att du kan sluta vara rädd:
Har du någonsin funderat på att göra något särskilt riskabelt så att du kan leva livet fullt ut men du var för rädd för att satsa på det? Att göra något riskabelt då och då kan få ditt hjärta att slå och ditt adrenalinet rusar. Om du vill lära dig att förbättra dig själv kan detta verkligen få dig att känna dig levande och som att du är ansvarig för ditt liv.
Det här är något som jag försöker bli mycket bättre på eftersom jag inser att rädsla kanske hindrar mig från att kunna leva livet fullt ut.
Nu är det dags att sluta vara rädd och ta fler risker!
Vad är du rädd för? Har rädslan hållit dig tillbaka? Vilka är några av målen du har i livet?
70 värdefulla saker du kan få gratis
13 överraskande saker du kan hyra
12 av de dyraste sakerna du kan köpa hos Costco
20 saker du fortfarande kan köpa för en dollar
10 av de konstigaste sakerna du kan hyra
14 saker du bör sluta köpa 2021
6 saker som rika pensionärer vet att du inte gör
16 överraskande saker du kan köpa hos Costco