Har du letat efter sätt att spara pengar på matvaror? Jag vet att jag har! Jag kan inte fatta hur många gånger jag har spenderat hundra dollar på matvaror som bara fyller tre små påsar. Om du vill ha mer mat för pengarna kommer du att älska dagens gästinlägg av Val Breit på TheCommonCentsClub.com.
Om du aldrig har inspekterat dina utgifter kan du bli förvånad över att veta hur mycket pengar du spenderar på matvaror. Faktum är att en genomsnittlig amerikan spenderar cirka 550 USD per månad på mat.
Vissa familjer klarar av att bara spendera $200 eller $400 per månad på mat. Hur sparar dessa familjer så mycket pengar på sina matvaror?
Som någon som lärde sig att halvera vår maträkning när vi började på allvar att spara till ett vackert men ändå billigt bröllop och betala av vår skuld från college, ska jag dela med dig av de bästa och enklaste sätten att spara pengar på matvaror och spendera mindre av dina surt förvärvade pengar.
För det första, när du gör ändringar med dina pengar är det bästa första steget att ta reda på exakt var du är just nu. Då kommer du att kunna följa dina framsteg och se om du är på väg åt rätt håll.
Du kan göra detta genom att titta på din månadsbudget för mat och äta ute. Det finns budgetappar som mint.com eller kalkylblad som kan hjälpa dig att kategorisera dina månatliga utgifter så att du snabbt kan räkna ut exakt hur mycket du brukar spendera på mat varje månad.
Om du inte är säker på hur du ställer in en budget kan du läsa den här enkla guiden om hur du gör en månadsbudget för att slutföra det här första steget.
Nu när du har inventerat hur mycket du spenderar på matvaror, är nästa steg att inventera den mat du redan har i ditt hus. Det betyder att du kontrollerar frysen, skafferiet, kylen och köksskåpen för att ta reda på vad du redan har till hands.
Du gissade det! Att spara pengar på maten börjar med att äta den mat du redan har! Detta kan betyda att du kommer att ha några ganska intressanta hopkok hos dig under de närmaste veckorna, men när du tänker efter, varför går du till affären och fyller en vagn full med mat när du redan har en massa mat sitter hemma?
Har du en burk bönor i skåpet? Lägg till det till dina tacos istället för att köpa mer köttfärs. Hitta fryst majs i frysen? Det kanske blir majsdipp i helgen istället för tacodipp.
Har du en låda ris i skafferiet? Dags att kolla in Pinterest för några smaskiga risrecept. När du blir kreativ med att använda den mat du redan har kan du få genom att köpa mycket mindre i mataffären.
Fråga en kundtjänstrepresentant i dina lokala butiker för att ta reda på om det finns några speciella kupongdagar. Många butiker kommer att ha en dedikerad veckodag då kuponger är värda dubbelt så mycket som det nominella värdet.
Du kan också dubbla ned genom att använda kuponger för att sänka priset du betalar i butiken och sedan använda en app för att spara pengar som ger dig cashback på köp efteråt.
Ett av de mest effektiva sätten att använda en kupong är att lära sig om försäljningscykler och se efter rätt tider att fylla på. Försäljningscykler upprepas som en klocka och gör sällan besviken, genom att handla när varorna är som lägsta sparar du mest.
Träningsutrustning och hälsokost säljs till exempel i januari på grund av alla nyårslöften, och TV-apparater börjar säljas runt då på grund av Superbowl nästa månad.
Naturliga städmaterial säljs i april på grund av vårstädning och Earth Day.
Spannmåls- och smörgåsmat säljs i augusti på grund av skolstart. När semestern närmar sig kan du förvänta dig kalkon, skinka och bearbetad mat som konserver och fyllning i lådor.
Det finns massor av kupong- och rabattappar där ute och här är några du måste prova om du inte har gjort det ännu:
Här är ett exempel på hur du kan minska din maträkning genom att använda dessa appar:Jag hittade nyligen en påse med frysta frukter och grönsaker för smoothies som vanligtvis kostar $9 på Walmart. Det var till rea för $2 rabatt, Ibotta hade en $2 rabatt, plus att jag hade en $0,50 kupong ... vilket gör att $9 påsen bara $4,50! Det bästa är att dessa appar är lätta att använda om du har en smartphone för att skanna ditt kvitto. Att använda sådana rabattappar kan vara ett annat utmärkt sätt att få tillbaka pengar för maten du ändå köper.
Livsmedelsbutiker erbjuder ofta belöningskort som ger shoppare rabatter på sina inköp. Till exempel kan en livsmedelsbutik erbjuda ett kort som ger kortinnehavaren 10 % rabatt på alla dagligvaruköp.
För att få rabatten visar kortinnehavaren helt enkelt kortet vid köptillfället. Rabatten appliceras sedan automatiskt på det totala köpbeloppet. Livsmedelsbutiker erbjuder vanligtvis kortinnehavare andra förmåner, såsom specialerbjudanden och kuponger.
Belöningskort är vanligtvis gratis att registrera sig för, och det tillkommer ingen årsavgift. Därför finns det ingen anledning att inte dra nytta av denna besparingsmöjlighet.
Alla som någonsin har handlat i en stor lådbutik vet att de kan spara mycket pengar genom att handla där. Men vad många inte inser är att det finns några strategier som kan hjälpa dig att spara ännu mer:
Många stora lådbutiker erbjuder kuponger som kan användas för specifika föremål eller till och med för hela ditt köp. Genom att följa dessa tips kan du spara betydande pengar på din maträkning.
Medan Aldi är min favoritbutik för billiga matvaror, kan ibland de bästa erbjudandena hittas online. Detta kan vara särskilt sant om du har vissa hälsorestriktioner eller dieter att följa, som jag gör.
Även om jag inte har haft mycket tur med att köpa billiga matvaror på Amazon, har jag hittat några utmärkta erbjudanden på hälsosam mat från Brandless, där allt bara kostar 3 USD.
Jag gjorde en komplett Brandless recension för att visa dig hur Brandless priser och kvalitet jämför med liknande varor du kan hitta på Aldi eller Amazon så att du enkelt kan se vilken som är den bästa affären.
Matinköp kan vara skrämmande, särskilt om du försöker hålla dig till en livsmedelsbudget. Ett sätt att spara pengar är att jämföra priser innan du går till butiken. Kolla veckoannonserna för dina lokala livsmedelsbutiker och se vilken butik som har de bästa erbjudandena på de varor du behöver.
Du kan också använda en prisjämförelseapp som Flipp för att se vilken butik som har de lägsta priserna. I butiken, ägna några extra minuter åt att jämföra priser på liknande varor. Kontrollera priset per enhet (t.ex. pris per ounce) genom att använda skanningskodfunktionen på din telefon.
Genom att jämföra priser kan du se till att du får bästa möjliga erbjudande på din matinköp.
Under åren har min man och jag lärt mig mycket om hur man ska vara sparsamma för att nå våra mål. När det gäller mat så har vi gått från två tomatplantor i en kruka utanför vår lägenhet till en gigantisk trädgård på vår bakgård.
Även om detta är ett tidsförpliktelse, kan odling av vår mat vara ett fantastiskt sätt att spara pengar på matvaror. Även om du bara odlar sallad, tomater och gurka, kan detta vara en sallad på din bakgård!
Dessutom är det några av de enklaste grönsakerna att odla så att du kan minska kostnaderna för färdigförpackade sallader från affären eller dyra restaurangsallader genom att odla dina grönsaker.
Ett sätt att spara pengar på matvaror är att handla på en bondemarknad. Farmer's markets erbjuder ett brett utbud av färsk frukt och grönsaker, ofta till lägre priser än livsmedelsbutiken.
Dessutom erbjuder många bondemarknader rabatter för kunder som betalar kontant. Detta beror på att handlare undviker att betala kreditkortsavgifter genom att endast acceptera kontanter. Som ett resultat kan shoppare spara ännu mer pengar genom att vara strategiska om hur de betalar för sina inköp.
Förutom att spara pengar stödjer shopping på en bondemarknad också lokala bönder och hjälper till att stärka den lokala ekonomin.
Att handla mat på fastande mage är aldrig en bra idé. Det är inte bara mer sannolikt att du gör impulsköp, utan du kommer också att spendera mer pengar totalt sett.
När du är hungrig är dina blodsockernivåer låga, vilket leder till beslutströtthet. Det betyder att du är mer benägen att ge efter för frestelser och köpa ohälsosamma eller onödiga saker. Att handla mat när du är hungrig kan också få dig att köpa mer mat än du behöver.
Så nästa gång du går till mataffären, ta en snabb matbit först. Din plånbok (och din midja) kommer att tacka dig.
Livsmedelsbutiker är designade för att få dig att spendera pengar. Från den noggrant designade layouten till de strategiskt placerade displayerna är livsmedelsbutiker fulla av frestelser. Däremot kan du spara pengar i mataffären genom att följa några enkla tips:
Om du vet att du kommer att använda en vara och den är på rea, fyll på! Genom att följa dessa tips kan du spara pengar nästa gång du är i mataffären.
Slutligen, men kanske viktigast av allt, måltidsplanering hjälper dig att spendera mindre pengar på matvaror. En del av anledningen till att vi alla spenderar så mycket pengar på mat är att vi inte planerar.
Våra liv är så hektiska, så vi behöver snabba och bekväma måltider. Men vi betalar en premie för bekvämligheten, oavsett om det är färdighackade grönsaker, beställer avhämtning eller går igenom drive-thru igen.
Genom att börja vanan att planera dina måltider i början av varje vecka vet du exakt vad du behöver från mataffären och vilka måltider du kommer att äta under veckan. Detta kommer att förhindra alla extra resor till butiken – vilket verkligen ökar.
Livsmedelsbutiker erbjuder en mängd olika egna märken eller butiksmärken, även kända som generika. Produkterna är oftast billigare än nationella märken och ofta lika bra kvalitetsmässigt.
Livsmedelsbutiken tillverkar själva generiska varumärken, eller så lägger de ut produktionen på ett annat företag. Produkterna har vanligtvis inga nationellt annonserade varumärkesnamn eller ikoniska förpackningar kopplade till dem.
Egna märkesvaror har ofta ett rykte om sig att vara lägre kvalitet, men så är det inte alltid. Många butiksvarumärken ses nu som likvärdiga eller bättre än de nationella varumärkena vad gäller kvalitet. Butiksvarumärken är ofta ett bra sätt att spara pengar på matvaror utan att ge avkall på kvaliteten.
Ett av de bästa sätten att spara pengar på matvaror är att handla i en lågprisbutik som Aldi eller Lidl. Dessa butiker erbjuder ett begränsat urval av varor men är vanligtvis mycket billigare än traditionella livsmedelsbutiker.
Ett annat sätt att spara pengar är att köpa bulk på en lagerklubb som Costco eller Sam's Club. Medlemsavgifter kan vara dyra, men om du köper tillräckligt med matvaror kan du enkelt få tillbaka kostnaden.
Slutligen, glöm inte leveranstjänster online som Amazon Prime Pantry och Instacart. Dessa tjänster tar ut en liten leveransavgift, men de kan vara en stor bekvämlighet om du har ont om tid.
Om du vill spara pengar på matvaror, börja med att implementera några tips vi har delat. Även om du bara använder ett fåtal av dem bör du se en minskning av din dagligvaruräkning över tiden.
Och glöm inte, det här är bara grundläggande tips – det finns många andra sätt att spara pengar på mat som vi inte täckte här. Så var kreativ och ha kul med det!
Hur sparar du pengar på matvaror? Dela dina favorittips i kommentarerna nedan.
10 sätt att spara pengar på en stram budget
13 geniala sätt att spara pengar
14 sätt att spara pengar Australien
9 enkla sätt att spara pengar på en roadtrip
Över 85 superenkla sätt att spara pengar
De enkla sätten att spara pengar på egenvård
30 enkla sätt att spara upp till 1 000 USD
6 enkla sätt att spara pengar i 20-årsåldern