Hur börjar framgångsrika kvinnor – från VD:ar till läkare – sina dagar för att säkerställa framgång? Se morgonrutinerna för dessa mäktiga kvinnor.

Varje kvinnas morgonrutin är annorlunda. Vissa hoppar upp ur sängen och kastar sig in i ett kaotiskt överflöd av uppgifter medan andra är mer organiserade. Hur ser din morgon ut? Kanske är det en virvelvind av duschar, klädbyten och matlådor när du förbereder dig själv och dina små för dagen. Kanske börjar du med en lugnande ton - meditation, yoga och te. Eller bläddrar du igenom din att göra-lista från början, svarar på e-post medan du borstar tänderna?

Vi frågade fyra framgångsrika kvinnor hur de börjar sina dagar och sätter igång saker. Och även om det inte finns något "rätt" sätt, märkte vi några gemensamma drag. Hoppa nämligen inte över frukosten och gör åtminstone en sak som gör dig glad.

4 framgångsrika kvinnor avslöjar hur de börjar sina dagar

  1. Shama Hyder, VD och grundare av Zen Media
  2. Leesa Evans, kostymdesigner och kändisstylist
  3. Reem Rahim, Chief Brand Officer och medgrundare av Numi Organic Teas
  4. Vicki Hoefle, författare, professionell talare och föräldraexpert

Shama Hyder, VD och grundare av Zen Media

Digital marknadsföringsman Shama Hyder fastnade för teknik som tonåring. Hennes familj emigrerade från Indien till USA när hon var 9 och bosatte sig i Dallas, som hon har kallat hem sedan dess.

Som 23-åring startade hon Marketing Zen Group, ett webbmarknadsförings- och digital PR-företag (nu kallat Zen Media).

Mycket av organisationens framgångar beror direkt på Hyders kunniga. Hon utsågs till "Zen Master of Marketing" av Entrepreneur Magazine, "Millennial Master of the Universe" av Fast Company och en av Forbes och Inc.:s "30 Under 30". Hon hedrades också i både Vita huset och FN för att ha styrt ett av de 100 bästa amerikanska företagen som drivs av en ung entreprenör. Hennes bok, "The Zen of Social Media Marketing", var en bästsäljare.

Även om det är svårt för henne att hålla fast vid en fast morgonrutin, eftersom hon sällan är hemma, maximerar Hyder sin produktivitet under varje vaken timme. "Jag är ständigt på resande fot - träffar kunder, reser internationellt för att prata eller mediaengagemang - så varje dag ser lite annorlunda ut", säger hon. "Jag lever ur en resväska." När jetsettaren är i Dallas, så här utvecklas hennes am.

Hyders morgon

  • 7:30:Vakna, kolla omedelbart e-post och svara på brådskande problem som behöver åtgärdas.
  • 8:Klä på dig. Jag kommer att vara den första att erkänna att jag inte är en morgonmänniska, så jag duschar på natten för att underlätta.
  • 8:30:Ät frukost – äggröra, rostat bröd och te. Jag missar aldrig frukost eftersom jag ofta hoppar över lunchen helt mellan möten och fotografering i studion.
  • 8:45:Kör till jobbet.
  • 9:Teammöte med mina anställda där vi berör bas och brainstormar strategier. Det digitala ekosystemet rör sig så snabbt att vår första fråga alltid är:"Vad förändrades när vi sov och hur kan vi bäst använda det för våra kunder?"
  • 9:30:Ta en kopp te och skapa min prioriteringslista för dagen.

Leesa Evans, kostymdesigner och kändisstylist

I Leesa Evans fall föll äpplet inte långt från trädet. Hennes intresse för couture inspirerades av hennes framgångsrika mamma (och mentor) - en modedesigner och tillverkare med en rad butiker. När hon gick på Parsons The New School for Design fick hon en kort period med att arbeta med en kostymdesigner och blev förälskad i praktiken.

Sedan dess har Evans skapat kostymer för mer än två dussin filmer – från "Bridesmaids", för vilken hon nominerades till ett Costume Designer Guild Award for Excellence in Contemporary Film, till "22 Jump Street" till "Forgetting Sarah Marshall." Hon är också en personlig stylist som har arbetat med stjärnor som Claire Danes och Maya Rudolph.

Oavsett om hon jobbar på scen eller hjälper privatkunder, är L.A.-baserade Evans liv förhastat, så hon gör en poäng i att prioritera lugnet på morgnarna. "Eftersom jag vanligtvis arbetar minst 12 till 14 timmar om dagen är det viktigt att jag börjar med så mycket lugn som möjligt för att hålla uthålligheten uppe", säger hon. "På det sättet går jag in i resten av min dag med en avslappnad och medveten ton."

Så här börjar hon i sitt hem i Los Angeles.

Evans' Morning

  • 7:Vakna och meditera innan jag ens går upp ur sängen.
  • 7:30:Ta ett bad. Även om det tar mer tid än att duscha, håller det mig centrerad.
  • 7:45:Klä på dig. Som kostymdesigner finns det en förväntan att jag alltid ska se ihopsatt ut. Men jag har finslipat en "arbetsuniform", så att jag kan göra mig redo riktigt snabbt. Jag bär alltid klänning och sandaler på sommaren, och en sidenblus med kavaj, jeans och stövlar på vintern. Min färgpalett är kamel, beige, svart, marin, grå och chokladbrun, så allt går ihop.
  • 8:Ta en kopp utmärkt kaffe som min man gör åt mig och drick en grön smoothie. Vi två pratar om dagen framför oss och jag kollar min e-post för första gången. (Jag stänger av min telefon på kvällen och slår inte på den igen förrän efter mitt bad.)
  • 8:30:Kör till jobbet.
  • 9:Morgonmöte med mina assistenter för att komma på en plan för dagen.
  • 9:15:Fördjupa dig i arbetet – vilket kan innebära att gå till tygaffären, lägga upp ändringar åt en privat kund, hämta referensmaterial för ett möte eller gå till butikerna för att vara där precis när de öppnar klockan 10.

Reem Rahim, Chief Brand Officer och medgrundare av Numi Organic Teas

Reem Rahim hade en omväg till att bli Amerikas tedrottning. Hon föddes i Bagdad 1966 och flyttade till Ohio med sin familj vid 5 års ålder, när hennes far fick ett residens på Cleveland Clinic. Efter att ha tagit en kandidatexamen i biomedicinsk teknik från Case Western, studerade hon konst vid Museum School i Boston och Lorenzo di Medici Institute i Florens, och tog sedan sin MFA från John F. Kennedy University.

1999, samtidigt som hon tog sin konstexamen och arbetade som lärarvikarie, åkte Rahim på en livsavgörande familjeresa till Grand Canyon. Där diskuterade hon och hennes bror att importera ett torrt lime-te som de brukade dricka i Irak som barn, och ur det samtalet kom idén att starta ett eget ekologiskt teföretag. Rahim arbetade igenom sin rädsla för att ta en så stor risk, och senare samma år föddes Numi Organic Teas.

Sedan lanseringen har Numi fått ett enormt erkännande, som ett av Inc. Magazines snabbast växande företag, ett av Greatist.coms hälsosammaste företag att arbeta för i Amerika, och Specialty Food Associations Leadership Award Winner for Citizenship, för att bara nämna några. Rahim deltog också i Vita husets forum om affärsinnovation.

Hon har senast bott och arbetat på en 2 hektar stor gård i Petaluma, Kalifornien, med sin man, styvson, hund, två getter, sex kycklingar, sex ankor och en kanin. Trots att hon är en av landets ledande matentreprenörer är hennes morgnar avgjort lågmälda.

Rahims morgon

  • 6:30:Vaknade antingen av att vår valp gnällde för att gå ut eller att min styvson krypte ner i sängen och kramade mig god morgon. Vi pratar om hur vi sov och vilka drömmar vi hade, och ibland tar han med sig en bok som han vill att jag ska läsa.
  • 7:Gör i ordning honom – frukost, klä på sig, förbered hans mellanmål och hjälp honom med läxor.
  • 7:30:Medan min man tar med vår son till skolan, matar och leker jag med valpen och förbereder sedan frukost åt oss två. Jag bakar kaffe (inte te!) och våra färska ägg på gården.
  • 8:Ät frukost med min man, en frilansande grafisk designer som arbetar med några projekt för Numi. Vi pratar om vad vi behöver göra den dagen – leveranser, tidslinjer och idéer. Han hjälper mig med skisser på saker jag håller på med och jag hjälper honom på den administrativa sidan.
  • 9:Framför min bärbara dator vid mitt skrivbord. Jag har en liten journal där jag håller reda på mina olika projekt, så jag går igenom den och listar saker jag vill åstadkomma på en lapp, tillsammans med hur mycket tid det borde ta mig att göra varje uppgift. Detta hindrar mig från att känna mig överväldigad, eftersom jag kan repa av föremålen när jag går. Sedan börjar jag kolla e-post.
  • 10:Gör min första kopp te.

FÖLJ:Gå med i den bedömningsfria zonen. Följ HerMoney på Instagram.

Vicki Hoefle, författare, professionell talare och föräldraexpert

Hon må vara en mamma till fem, men att hålla sina ankungar i rad hindrade verkligen inte Vicki Hoefle från att skjuta i höjden i hennes karriär. Som sagt, det tog henne lite tid att hitta sin fot. Hon föddes i södra Kalifornien, flyttade till Seattle vid 10 års ålder, och efter gymnasiet tillbringade hon ett decennium med att resa världen runt och försöka stämma in på sin passion, innan hon så småningom fick ett företagsjobb i Seattle. Kort därefter gifte hon sig, fick ett barn och blev hemmamamma.

I behov av extra inkomst började Hoefle titta på en handfull andra barn tillsammans med sina egna. Hennes sunt förnuftiga föräldrafilosofi - att om du bjuder in barn från en mycket ung ålder att vara bidragande familjemedlemmar och ger dem positiv uppmuntran, har du en bättre chans att uppfostra känslomässigt friska, kompetenta och respektfulla vuxna - slog an. . Hennes dagis i hemmet svällde snart till ett heltidscenter med en komplett personal och dussintals barn, allt från spädbarn till andraklassare.

1995 beslutade Hoefle och hennes familj att fly den hektiska stadsvirveln och flyttade till en ekologisk gård på landsbygden i Vermont. Där gifte hon om sig med en man med två egna barn. Tillsammans fick de fem barn inom fem års ålder, vilket inte bromsade henne ett dugg. Mellan föräldraklasser, privata föräldracoachningssessioner och talspelningar skrev Hoefle fyra böcker och lanserade sitt prisbelönta Parenting on Track-program.

Så vad är hennes hemlighet för att hålla sig frisk i liv och rörelse? Hoefle designar sina morgnar för att vara synkroniserade med hennes naturliga rytmer. "Jag jobbar efter hur jag mår, istället för att tvinga mig själv att genomföra en specifik agenda varje dag", säger hon. "Jag tycker att det här tillvägagångssättet hjälper mig att få mycket gjort på kort tid, samtidigt som det stimulerar min kreativitet." Tack vare sin stil som följer med flödet kan hon ta sig igenom även de mest frenetiska dagar med en känsla av lugn.

Hoefles morgon

  • 6:Vakna upp och skriv i min dagbok eller läs något andligt, som Deepak Chopra. Jag satte upp min avsikt för dagen och sedan mediterar jag. Mina barn går på college nu, men jag började min dag på det här sättet även när de alla var i huset.
  • 7:Ta en kopp te och en lätt frukost eller juice.
  • 7:30:Lyssna på en radiostation på Pandora som fångar mitt humör, för jag tycker att det hjälper mig att navigera i min dag.
  • 9:30:Ring min affärspartner och gå igenom schemat för resten av dagen – möten, lektioner, intervjuer och projekt på gång.

LÄS MER: 

  • De bästa onlineträningsrutinerna som faktiskt kommer att inspirera dig att ta dig upp ur soffan
  • Så sätter du in hälsovanor i din budget
  • När förvandlas egenvård till slöseri?

Prenumerera: Vi förändrar våra relationer med pengar, en kvinna i taget. Prenumerera på HerMoney idag.


skuld
  1. Bokföring
  2. Affärsstrategi
  3. Företag
  4. Kundrelationshantering
  5. finansiera
  6. Lagerhantering
  7. Privatekonomi
  8. investera
  9. Företagsfinansiering
  10. budget
  11. Besparingar
  12. försäkring
  13. skuld
  14. avgå