Varför göra idag det du kan skjuta upp till imorgon? Alla av oss har uttalat den frasen till oss själva då och då. För vissa av oss har det blivit ett mantra, en del av hur vi lever livet.
Faktum är att omkring 20 procent av amerikanerna kallar sig själva som "kroniska förhalare". Men att luta sig mot ett liv i sengångare får konsekvenser. Att misslyckas med att hoppa rätt på uppgifter kan göra dig mindre framgångsrik och mer missnöjd med livet.
Lyckligtvis kan du jaga bort den där självpåtagna latheten. Se den här videon från WellCast och lär dig tre enkla steg som kan hjälpa dig att övervinna förhalning.
Har du tips för att komma över lusten att skjuta upp? Dela dem i kommentarerna nedan eller på vår Facebook-sida.
6 enkla steg till häpnadsväckande besparingar i världen
Titta på Showtime gratis den här helgen
Se det här - Riskerna med socialförsäkringskort förklaras
Se det här - Skuldgränsen förklaras
Se det här - The History of Consumerism in a Nutshell
Titta på det här - varför överbokar flygbolag sina flyg?
Se det här:Hur blev Donald Trump rik?
Se det här:Vad orsakar ekonomiska bubblor?