Vi har alla förlustrader från tid till annan på marknaden. Men vad avgör om det är en försvagande förlustsvit som leder till att du blåser ut ditt handelskonto eller bara en "normal" förlustsvit? Hur som helst, hur studsar du tillbaka efter en förlustrad? Känslor blir upprörda och vi kan snabbt se våra handelsvinster "smälta bort" på marknaden om vi inte är försiktiga.

I dagens lektion kommer jag att dela med mig av vad jag har lärt mig om hur man hanterar förlustränder på marknaden under mina 15 år som handlare. Oavsett hur du skär upp det är det inte snyggt att förlora streck och de är verkligen inte roliga, men om du förstår dem ordentligt bör de inte utgöra något hot mot din långsiktiga framgång som handlare.

1:a – Förstå ”naturen” av förluster

Det första du behöver göra för att komma tillbaka ordentligt från en förlustrad är att förstå karaktären av förluster på marknaden. Nu, vad menar jag med "naturen" av förluster, frågar du dig?

Tja, det är egentligen ganska enkelt:Det finns i princip två typer av förluster som en handlare kan ha; vad jag kallar en "normal" förlust och en känslomässig eller känsloinducerad förlust. Så det första du behöver fråga dig själv om din förlustserie är, "Var dessa förluster normala eller känslomässiga?"

• En normal förlust är en som är en normal statistisk del av din handelsfördel/strategi. Detta innebär att över en serie av affärer i vilken handelsmetod som helst, kommer en viss procentandel av affärerna att vara förlorare, ÄVEN OM du handlar med konsekvent och disciplin. Det finns ingen metod som vinner 100% av tiden, du vet att det är ett faktum, om det fanns skulle alla vara miljardärer. Så förstå att normala förluster kommer till händer och de är en naturlig del av alla handelsstrategier.

• En känslomässig förlust är precis det; en orsakad av känslor eller av att vara alltför känslomässig. Det betyder, en förlust orsakad av överhandel (vilket kan orsakas av ett antal känslor som girighet, ilska, hämnd etc.) eller en förlust som var större än du är bekväm med eftersom du riskerade för mycket på grund av girighet, övertroende eller återigen hämnd (försöker "göra tillbaka" förlorade pengar). Dessa typer av förluster är den farliga sorten som kan leda till enorma förlustrader som slutar med att du blåser ut hela ditt konto.

Så nu när du förstår karaktären av förluster på marknaden är det första du ska göra att ha en ärlig konversation med dig själv och avgöra om din(a) förlustsvit(er) orsakades av normala eller känslomässiga förluster. Om det beror på känslomässiga förluster har du uppenbarligen mer att göra, så fortsätt läsa…

2:a – Förstå att din handelsfördel tar tid att spela ut

En annan stor del av att återhämta sig från en förlustrad är helt enkelt att förstå att en förlust eller till och med en rad förluster är obetydlig i det långsiktiga systemet för din handelsresa.

Som jag diskuterade i punkt 1 ovan finns det normala förluster som en del av alla handelsmetoder. En annan aspekt av sådana förluster är att vi aldrig vet när de kommer att dyka upp under en rad avslut.

Tänk dig till exempel att du tar 100 affärer under ett år (detta är bara ett exempel). Föreställ dig nu dessa 100 affärer som blå och röda kulor, alla blandade i en burk slumpmässigt. Om du sticker in handen utan att titta på kulorna och drar ut en, så vet du inte om den blir blå eller röd, eller hur? Inte förrän du tittar på det förstås.

Föreställ dig nu att blå kulor är vinnare och röda kulor tappar byten. Om din handelsmetod vinner 60% av tiden, betyder det att 40% av kulorna i burken kommer att vara röda och förlora kulor. Under loppet av 100 kulor (byten) kan du alltså förvänta dig att dra ut 40 röda (förlorande byten). Men vid en handel (eller doppa i marmorburken) vet du aldrig om den du tar ut kommer att vara röd eller blå förrän efter att den inträffar. Jag diskuterar detta mer ingående i min artikel om nyckeln till sista handelsframgång.

Poängen för våra syften med dagens lektion är att din handelsstrategi eller kant behöver en stor serie affärer för att tjäna pengar, och inom den serien av affärer är det helt normalt att ha strängar eller rader av förlorade affärer. Föreställ dig att du slår ett mynt:du har 50 % chans att få huvuden eller svansar, ändå kan du lätt få 10 svansar i rad, men över en SERIE med säg 100 vändningar kommer det att jämnas ut till närmare 50 % huvud och 50 % svansar. Så du kan inte tillåta dig själv att bli alltför känslosam över en förlustrad av "normala förluster" som diskuterats ovan, och du bör särskilt inte bli känslosam över att någon enskild förlorar handel, för under loppet av en större serie av affärer är det irrelevant.

3:e– Förstå att negativa känslor inte hjälper dig att tjäna pengar igen

Förstå sedan att om du hamnar i fällorna av känslomässiga förluster och blir alltför upprörd över att någon förlorar handel eller rader av förlorare, som diskuterats ovan, hjälper du dig inte att övervinna någon förlustrad, du kommer bara att göra det värre.

Jag vet att även om du förstår punkterna 1 och 2 ovan kan det vara svårt att svälja även de mest normala och statistiskt naturliga av att förlora streak, men du måste komma på ett sätt att göra just det. Du måste "svälja" dessa förlustrester och bara acceptera att de kommer att inträffa och gå vidare utan att bli känslomässiga. Om du ger dig på de negativa känslorna som att förlora ränder sparkar upp i ditt sinne, kommer du att förlora ännu mer pengar och ytterligare skada ditt handelstänkande och ditt handelskonto.

Jag gillar att ta det jag kallar "skog för träden". Som det gamla ordspråket säger, du måste se "skogen för träden", vilket betyder att inte gå vilse i detaljerna i något, håll ditt sinne och fokusera på helheten. I handel betyder detta att du inte kan bli känslomässig eller fastna mentalt av en förlustrad, istället kan du se den större/långsiktiga bilden.

Kom ihåg att din lönsamhet och framgång kommer att definieras under loppet av ett helt år av handel eller ännu längre, inte på någon dag, vecka eller månad. Om du förblir disciplinerad och håller dig till din handelsplan över en tillräckligt stor handelsprovstorlek, bör du komma överst i slutändan, naturligtvis förutsatt att du använder en effektiv handelsmetod som mina prisåtgärdsstrategier.

4:e – Ta lite ledigt från marknaden (om det behövs)

Om du verkligen har fallit offer för "emotionella förluster" och du har kraftigt skadat ditt handelskonto, är det förmodligen bäst att ta lite ledigt från handeln och omgruppera.

Använd det du har lärt dig i den här lektionen, mina andra lektioner och i min valutahandelskurs för att gå tillbaka till "ritbordet" och förstå var du gick fel. Mest av allt, lär dig av dina misstag och låt dem inte hålla dig nere.

Att studsa tillbaka från en förlorande rad börjar med att förstå karaktären av förlorade rader som vi diskuterade i den här lektionen. Sedan, om du fastställer att din förlustsvit berodde på något du gjorde fel (känslomässiga förluster) måste du utveckla en handlingsplan för att fixa det du gjorde fel. Detta börjar ofta med att lära sig mer och få en gedigen djupgående handelsutbildning för att vara säker på att du förstår vad du gör på marknaden och har förtroende för din handelsstrategi.

Om verkligen din förlustsvit bara kom från "normala förluster", fortsätt sedan att handla med din metod och håll dig till handelsstrategin. Jag vill alltid tro att en normal förlustsvit helt enkelt betyder att jag är närmare en vinnande handel eller min nästa vinstsvit.

Jag hoppas att du har njutit av dagens lektion och lärt dig mer om hur du hanterar förluster på marknaden. Som handlare måste vi hantera förlorade affärer och lära oss att hantera dem på rätt sätt, för hur klyschigt det än kan låta är att förlora verkligen en del av att vinna.

NIAL FULLER'S PRO TRADING-KURS - HÄR