6 sätt att komma ur dåliga konsumtionsvanor

Impulsköp, överbudget, visa upp, köpa allt som står på försäljning är alla tecken på dåliga utgifter. När ett sådant utgiftsmönster förvandlas till en vana skapar det problem.

Dåliga utgiftsvanor har en enorm inverkan på ditt ekonomiska välbefinnande. De är ett slag mot din budget och kan öka din skuld. De kan också vara mycket svåra att övervinna. Marknadsförare spenderar miljarder dollar varje år på förpackningar, kampanjer, annonsering, konverteringsoptimering, forskning om konsumentbeteende och subliminala meddelanden – allt för att se till att du köper mer och mer.

All denna psykologiska manipulation kan ibland kännas överväldigande. Du köper saker du inte behöver och slösar bort pengar som kunde ha använts bättre någon annanstans. Men några smarta strategier kan hjälpa. Låt oss bli av med dessa dåliga utgiftsvanor med hjälp av följande tips, så att du kan få ditt ekonomiska liv tillbaka på rätt spår:

  1. Handla med en lista
    Du går in i en livsmedelsbutik med avsikten att köpa några viktiga saker men kommer ut med påsar och påsar med grejer? Tja, här är en snabb och enkel lösning – handla med en lista. Innan du går in i butiken, anteckna allt du behöver från denna butik. och handlar en eller två gånger i månaden. För många besök på kort tid kommer att motverka syftet med denna plan, så gör en omfattande lista för att begränsa dina besök. Ju mindre du går till butiken desto mindre blir du frestad. Det finns också ett psykologiskt inslag i detta trick:om din varukorg är tom känner du ett behov av att fylla den med saker. Det är här den omfattande listan kommer in i bilden. Håll dig till den här listan när du handlar. Köp föremål som står på listan och inget annat. Om du blir frestad av något extra, anteckna det så att du kan ta med det i din nästa shoppingresa om det behövs och om du verkligen behöver det köp det när du kommer tillbaka nästa månad.
  2. Välj endast kontanter
    När du ska till mataffären eller någon annan planerad och budgeterad shoppingresa, ta bara det belopp du har budgeterat för i form av kontanter och lämna alla dina kredit- och betalkort hemma. Om du till exempel har budgeterat för säg 3 000 INR så ta bara med dig 3 000 INR (tillsammans med resekostnader och lite växel) och inget annat, lämna alla extra kontanter och kort bakom dig. Denna metod med endast kontanter kommer att hindra dig från att ge upp för frestelsen eller köpa på impuls. När du har ett begränsat antal att arbeta med har du inget annat val än att hålla fast vid grundläggande krav.
  3. Ta reda på dina utgiftsutlösare
    Ta reda på vad som gör att du spenderar för mycket, att veta att dina utgifter triggers hjälper dig att förstå roten till problemet. Så ta en stund och tänk på senaste gången du spenderade för mycket. Var det för att du var uttråkad, arg eller ledsen? Går du över budget när du handlar ensam eller spenderar du extra mycket när du handlar med dina vänner? Blir du hypnotiserad när du ser ordet REA och slutar med att du köper mer än du planerat för? Eller gör onlineshopping med dess 1-klicks utcheckning att du köper mer? Ta reda på vad dina utgifter triggers är och börja undvika sådana situationer. Om du är medveten om problemet kan du börja ta itu med det mentalt. Låt oss säga att du inser att du köper mer i mataffären när du går innan du äter lunch eller middag. Du kan lösa detta problem genom att gå och handla med full mage. Den här typen av A/B-testning bryter ner problemet i mindre delar som sedan kan hanteras.
  4. Sätt upp ekonomiska mål
    Det finns många fördelar med att sätta upp ekonomiska mål. Ta reda på och skriv ner vad du verkligen vill, det kan vara en välbehövlig semester, att vara skuldfri, köpa en ny bil etc. och placera din mållista på ett ställe där du kan titta på det varje dag. Nästa gång när du funderar på att lägga stora pengar på något du vill ha (men egentligen inte behöver) kommer du genast att inse hur detta kommer att påverka ditt mål. Chansen är stor att istället för att spendera de pengarna kommer du att lägga det beloppet på att uppfylla ditt mål. På så sätt kommer du ur en dålig utgiftsvana och kommer att kunna åka på den semestern också, en vinn-vinn-situation för dig.
  5. Budget för "roliga pengar"
    Samtidigt som du gör din månadsbudget skapa en kategori av "roliga pengar" och bestäm hur mycket du har råd att unna dig varje månad. Du kan spendera detta belopp utan skuld på vad du vill:det kan vara shopping. äta ute, vad som helst. På så sätt behöver du inte beröva dig själv och du kan uppfylla dina önskemål. Men se till att när ditt budgeterade belopp är förbrukat slutar du. Inga undantag.
  6. Låt någon annan handla åt dig
    Om du trots alla åtgärder fortfarande upplever att du spenderar för mycket så är den bästa lösningen för dig att låta någon annan handla åt dig. Fråga någon du litar på som en familjemedlem eller vän, som kan ta hand om detta sysslor för din räkning, och ge dem din inköpslista. Eller be dem att följa med och låta dem veta att du har en tendens att spendera på icke-nödvändiga saker, så det skulle vara bra om de hjälper dig att undvika dessa fällor. Detta är inte ett erkännande av misslyckande. Att vara en shopaholic är ohälsosamt och om du kan nå ut till en pålitlig vän och erkänna din svaghet kommer det att vara en bra början.

Dessa små förändringar och steg kommer att hjälpa till att bryta dåliga utgiftsvanor, sätta stopp för pengaläckor och göra ditt ekonomiska liv bättre.


budget
  1. Bokföring
  2. Affärsstrategi
  3. Företag
  4. Kundrelationshantering
  5. finansiera
  6. Lagerhantering
  7. Privatekonomi
  8. investera
  9. Företagsfinansiering
  10. budget
  11. Besparingar
  12. försäkring
  13. skuld
  14. avgå