Den här veckan är det 11 år sedan marknadens botten den 9 mars 2009. Tidpunkten för förra veckans extrema marknadsvolatilitet var perfekt för oss att reflektera över var vi var, var vi är och vart vi sannolikt kommer att vara på väg.

Före den stora lågkonjunkturen och efterföljande marknadskrasch 2008 hade Dow Jones Industrial Average nått en topp på 14 164 den 9 oktober 2007. När marknaden vände kursen den 9 mars 2009 hade Dow sjunkit hela vägen ner till 6,547. Vid denna tidpunkt var ingen av nyheterna om marknaderna positiva. Investerare fruktade att marknaden skulle "falla till 0" och var ovilliga att investera i aktier. Jag hörde ofta "visst gjorde det det, vi var på rekordnivå!" "Marknaden borde aldrig ha blivit så hög från början."

Verkligheten är dock att marknaderna ofta är på rekordnivåer. Varför? För medan marknaderna går upp och ner, har de alltid trendat högre under de senaste 200+ åren. Om de trendar högre över tid, skulle vi förvänta oss att vara på eller nära rekordnivåer oftare än inte.

Tidigare den här månaden nådde Dow en rekordnivå på 29 551 den 12 februari innan den föll till 24 811 den 28 februari. Låt oss nu använda det som ett läromedel. Vi gick från ett rekord på 14 164 ner till 6 547 och tillbaka upp till 29 551. Och att tro att folk tyckte att marknaden var för hög på 14 000. Sedan den tidigare högsta nivån har Dow mer än fördubblats under de följande 11 åren.

Detta ger oss en stor känsla av perspektiv. Många trodde att vi aldrig skulle få se 14 000 igen, och på lite över ett decennium är vi dubbelt så höga.

Så vad kan det här säga oss om vad vi kan förvänta oss framöver? För det första kommer marknader över längre tidsperioder att trenda högre oavsett vad som händer en viss dag, vecka eller år. Vi har bara haft 10 fall av 3 % back-to-back veckominskningar som vi hade förra veckan sedan 1950. Även om det är betydande, var var marknaderna ett år efter var och en av dessa händelser? Nio av de 10 gånger som har hänt var S&P 500 upp mellan 6,2 % och 45 %, med en genomsnittlig avkastning på 22,8 % ett år senare!

Nedgångar som dessa är att vänta och är en normal del av marknadscyklerna. Sedan den nuvarande rekordstora tjurmarknaden har vi haft sju korrigeringar, vilket definieras som en nedgång på 10 % eller mer. Det betyder att vi har haft sex andra droppar som förra veckan, drygt en längre tid.

Så, vad betyder allt detta för dig och din portfölj?

• För det första, om du är mer än sju-10 år efter pensioneringen behöver du kanske inte göra någonting, men du bör fortfarande se över din portfölj.
• Om du går i pension eller är nära att gå i pension är det nu ett bra tillfälle att se över din portfölj och dess riskexponering. Överväg att balansera om det till en mer konservativ allokering om du inte kan tolerera förluster.

När det gäller icke-investeringar är nu ett bra dags att överväga att refinansiera ditt bolån eftersom räntorna har kommit tillbaka till nästan rekordlåga nivåer. Vi kommer sannolikt inte att se så låga priser igen under vår livstid, så jag föreslår att du kontrollerar om det skulle gynna dig.

Jag hoppas att det här hjälper till att hålla saker i perspektiv och att inse att vi har varit här förut, och det är helt normalt så få inte panik.

Källor:BTN Research. Dow Jones Industrial Average är en populär indikator på aktiemarknaden baserat på de genomsnittliga stängningskurserna för 30 aktiva amerikanska aktier som är representativa för den totala ekonomin. Detta material innehåller en bedömning av marknaden och den ekonomiska miljön vid en specifik tidpunkt och är inte avsett att vara en prognos för framtida händelser, eller en garanti för framtida resultat. Framåtriktade uttalanden är föremål för vissa risker och osäkerheter. Faktiska resultat, prestationer eller prestationer kan skilja sig väsentligt från de uttryckta eller underförstådda. Informationen är baserad på data som samlats in från vad vi tror är tillförlitliga. De åsikter som uttrycks i denna kommentar är författarens och återspeglar inte nödvändigtvis de som innehas av Kestra Investment Services, LLC eller Kestra Advisory Services, LLC. Detta är endast för allmän information och är inte avsett att ge specifika investeringsråd eller rekommendationer för någon individ. Det föreslås att du rådfrågar din finansiell expert, advokat eller skatterådgivare med hänsyn till din individuella situation. Kommentarer om tidigare resultat är inte avsedda att vara framåtblickande och ska inte ses som en indikation på framtida resultat. Värdepapper som erbjuds genom Kestra Investment Services, LLC (Kestra IS), medlem FINRA/SIPC. Investeringsrådgivningstjänster som erbjuds genom Kestra Advisory Services, LLC (Kestra AS), ett dotterbolag till Kestra IS. Reich Asset Management, LLC är inte anslutet till Kestra IS eller Kestra AS.