Framgång kommer till dem som skapar sin egen framtid genom att föreställa sig vad de vill och sedan göra det. Om detta uttalande resonerar med dig och du ännu inte har satt upp personliga utvecklingsmål för att nå framgång, är det definitivt dags nu.

Att sätta upp mål inom ett område av ditt liv som du vill förbättra kan hjälpa dig att utveckla klarhet, förbättra din mentala hälsa och skaffa dig nya färdigheter.

Personliga utvecklingsmål är en specifik typ av mål som hjälper dig att förbättra dina färdigheter, karaktär, välbefinnande eller produktivitet.

Genom att sätta personliga utvecklingsmål ägnar du dig åt självförbättring och maximerar din potential. Mål som dessa kan ge oss en mycket tydligare känsla av riktning och bidra till att förbättra kvaliteten på våra liv.

Gratis minikurs: Ta kontroll över din framgång med vår nya Hur du designar ditt rika liv minikurs. Det är en snabb, rolig och gratis introduktion till vårt Rich Life-sätt.

Idéer för personliga utvecklingsmål

Det finns många olika mål du kan arbeta med. De kan vara karriärfokuserade, hälsofokuserade eller bara för personlig tillfredsställelse.

Allt beror på vad ditt övergripande mål är, men några bra exempel inkluderar:

• Förbättra tidshantering
• Bli en mer aktiv lyssnare
• Lär dig en ny färdighet
• Utveckla bättre emotionell intelligens
• Bli bättre på konfliktlösning
• Bli morgonpigg
• Nätverk mer effektivt
• Förbättra att tala inför publik
• Svara bättre på feedback
• Utveckla ett tillväxttänkande
• Hantera stress effektivt
• Skapa positiva vanor som läsning, meditation, träning, etc.

Hur man ställer in mål för personlig utveckling på rätt sätt

Vid någon tidpunkt har du förmodligen bara satt upp mål för att de ska slockna och dö. Vi har alla varit där och sparkat på oss själva för att vi inte följde igenom.

Vi vet att mål är bra för oss, men varför är de så svåra att hålla sig till? Problemet med att sätta upp mål är att de flesta gör allt fel.

Det största misstaget människor gör är att deras mål är för vaga. Mål måste vara specifika och handlingsbara.

Här är fyra enkla steg för att sätta och hålla fast vid dina mål.

Skapa en tydlig vision

Det första steget är att skapa en tydlig vision om vad du vill uppnå och ännu viktigare, varför. Om ditt "varför" inte är tillräckligt starkt kommer du att kämpa för att hålla dig till vad som helst.

Lägg tid på att fundera över varför. Är det här målet något du vill eller något du tycker att du borde göra?

Du måste vilja ha målet tillräckligt för att sätta i arbetet. Så tänk efter lite vad du vill uppnå och var specifik!

Ett av de bästa målsättningssystemen är SMART-metoden. Detta står för Specific, Measurable, Attainable, Relevant och Time-based.

Dina mål måste med andra ord vara specifika. Du behöver ett sätt att mäta dina framsteg. De måste vara realistiska och relevanta för ditt liv, och de behöver någon form av tidsram. Utan dessa element tenderar mål att vissna och dö.

Utveckla en handlingsplan

Att sätta mål är den enkla delen. Vem som helst kan säga "Jag vill resa mer" men det finns mycket mer i det än så. Utan en plan, hur vet du vad du ska göra härnäst?

Fråga dig själv istället:Vad kan jag göra idag, imorgon, varje vecka/månad för att uppnå detta mål?

Låt oss titta tillbaka på vårt tidigare exempel. Säg att du vill tjäna mer pengar. Hur ser det här målet ut om sex månader? Hur mycket pengar vill du tjäna vid den tidpunkten? Var specifik.

Fundera nu på vad du kan göra för att uppnå det målet. Dela upp det i små steg.

Du kan till exempel prata med din chef och ordna en löneöversyn om sex månader. Du kan börja samla bevis på dina prestationer eller göra lite forskning om genomsnittliga löner inom ditt område.

Alternativt kanske du vill söka ett annat jobb. I det här fallet kan din handlingsplan vara att söka fem jobb i veckan.

Spåra dina framsteg

Ett sätt som människor snubblar på sin personliga utvecklingsresa är att de inte spårar deras framsteg. Framsteg kan kännas obefintliga, vaga eller till och med meningslösa om du inte har någon uppfattning om var du är i förhållande till dina mål.

Se till att följa dina framsteg för att se hur nära/långt du är från där du vill vara. Det kan fortfarande vara en lång väg framför dig. Men att regelbundet följa dina framsteg ger dig en tydligare indikation på om du är på rätt väg.

Sätt att spåra dina framsteg inkluderar att notera allt i ett kalkylblad, skaffa en dedikerad app eller till och med ha en ansvarspartner eller mentor att checka in med.

Granska och reflektera

På samma sätt är det en viktig komponent att inte bara spåra dina framsteg utan också granska och reflektera över din plan och dina mål.

Längs din personliga utvecklingsresa kan du helt ändra uppfattning, prioriteringar eller metoder. Om så är fallet bör dina planer återspegla det.

Du kanske behöver omvärdera din tidslinje. Kanske dina metoder helt enkelt inte fungerar och du måste byta tillvägagångssätt. Utan att ta dig tid att granska och reflektera kan du förbli ofokuserad eller till och med fortsätta jaga ett mål som inte längre är relevant.

Ställ in regelbundna incheckningsdagar för att granska alla dina spårade framsteg och även se över dina ursprungliga mål.

Gratis minikurs: Ta kontroll över din framgång med vår nya Hur du designar ditt rika liv minikurs. Det är en snabb, rolig och gratis introduktion till vårt Rich Life-sätt.

Läs heck out av ämnen som kommer att uppmuntra tillväxt

Vill du komma i form? Få tag på material på marknaden av de bästa i branschen. Vi pratar böcker, böcker och fler böcker. Oavsett om du beställer en inbunden från Amazon eller bara registrerar dig för ljudversionen med Audible, måste du konsumera böcker som en galning. Böcker är en billig investering i professionellt utvecklingsmaterial som kan vara katalysatorn till nästa största sak. En bok av Jay Abrahams inspirerade en affärsidé och Ramit kunde generera $100 000 på en månad!

Ramit har en berömd regel, Ramit Book-Buying Rule som säger att om en bok ens ser väldigt intressant ut, köp den. Du kan bråka om dollar och cent senare, eftersom den boken bara kan innehålla en idé som förändrar livet eller karriären.

Anmäl dig till en gratis kurs

Sajter som Skillshare och Udemy är fyllda till bredden med användbara kurser. Vissa av dem behöver du inte ens betala en cent för! (Ursäkta oss medan vi återhämtar oss från den helvetiska studielåneskulden som vi var tvungna att betala av innan eLlearning var en grej).

Investera i dig själv

Visst är gratisprylarna bra, men ibland kräver professionell inlärning lite mer än en gratis kurs. Om du har svårt att motivera beslutet är det viktigt att investera i dig själv. Rätt investering i en kurs kan leda till bättre betalande kunder, ett bättre jobb, en löneökning eller till och med en affärsidé som kan explodera i nästa största sak. Om det finns en chans att det kommer att ta dig närmare ditt rika liv, är det värt att överväga.

Hitta en mentor

Ibland köper man en bok och boken är bara så bra att den leder till ett mentorskapsprogram värt 15 000 USD. Enligt Ramit skulle han lätt betala tio gånger så mycket för kursen han gjorde med Jay Abraham.

En mentor ger dig en inblick i de dagliga vanorna och rutinerna för dem som genomgående är bra på vad de gör. De som har nått toppen av sitt spel kanske inte delar med sig av alla steg de tar och de vanor de skapar för att nå sina mål.

En mentor överbryggar det gapet till storhet och är också bättre rustad att ge teknisk assistans med verkliga problem när de dyker upp. Till exempel, om du funderar på att få muskler för att gå in i en högre viktklass i din boxningskarriär, en mentor som redan har varit med om detsamma och har arbetat med andra precis som du.

Delta i personliga eller professionella utvecklingsworkshops

Ett av de bästa sätten att hålla koll på din professionella utveckling är att gå med i en gemenskap av likasinnade. Att arbeta igenom kursmaterial, hålla sig på rätt spår med uppgifter och skapa studiegrupper är mycket lättare när du lär dig tillsammans med andra. Det skapar en känsla av ansvar.

Hur osynliga manus hindrar oss från att uppnå våra mål

Att hålla sig till sina mål kan kännas omöjligt. En anledning till detta är på grund av något som kallas osynliga skript.

Osynliga skript styr våra liv och för det mesta vet vi det inte ens. De är omedvetna interna monologer som håller oss tillbaka och hindrar oss från att vara framgångsrika och lyckliga.

De finns dock inte bara i vårt huvud. De är vanligtvis en produkt av större problem i samhället, kulturella normer, din uppväxt eller ekonomin.

Till exempel, "Jag kan inte tjäna en höjning i den här ekonomin" är en begränsande tro och ett manus som många säger till sig själva.

Även om det kan vara svårt att uppnå en höjning (ekonomin är inte riktigt i toppform just nu) är det möjligt.

Det första steget är att känna igen dessa osynliga skript existerar. Bara det kan hjälpa dig att skjuta dessa begränsande övertygelser till trottoaren. Efter det behöver du en skottsäker plan för att nå dina mål.

Det är där personliga utvecklingsmål kommer in. Att arbeta med dig själv är det ultimata sättet att besegra dessa irriterande osynliga manus som håller dig tillbaka. Om det till exempel är en höjning du är ute efter, skulle ett mål som "lär dig att förhandla" vara en bra början; eller när du söker ett nytt jobb, "perfekt portföljtekniken" skulle vara ett utmärkt kortsiktigt mål att arbeta med.

All form av personlig utveckling är ett fantastiskt mål att sätta upp dig själv. Det är en viktig del av personlig och professionell tillväxt som kommer att leda till ett rikare, mer meningsfullt liv. Så se till att du sätter dina mål på rätt sätt.