Vissa tror att självförtroende är något som människor föds med och att en person inte kan lära sig att vara självsäker.

Jag brukade känna så här också. Även om jag inte är så självsäker som jag hoppas vara (jag är fortfarande livrädd för att tala inför publik!), är jag en ganska självsäker person och jag tror att det har hjälpt mig mycket i livet. Det låter konstigt att säga, men Jag är säker nog att säga det!

Jag har arbetat med att få förtroende för mig själv under åren och det är en fantastisk känsla . Om du skulle ha berättat för lilla mig när jag var yngre att jag skulle göra de saker jag gör idag och samtidigt känna mig säker, skulle jag ha sagt att du var galen.

Jag tror att att få självförtroende kan hjälpa andra också. Att lära sig att vara självsäker kan leda till att en person får jobbet de vill ha, tjäna mer pengar, nå sina drömmar , att tala inför folk, träffa nya människor, nätverka, leda ett företag eller anställda, resa runt i världen och mer. Att få självförtroende kan hjälpa en person på många, många olika sätt.

Men brist på förtroende kan:

• Förhindra någon från att tro på sig själv.
• Leda till att någon är för blyg för att göra vad de vill eller behöver.
• Tvinga någon att göra saker de hatar.
• Få någon att förstöra ett möte, jobbmöjlighet och så vidare.
• Leda till olycka.

Här är mina tips om hur du kan vara säker . Med tipsen nedan kommer du att börja få självförtroende på nolltid så att du kan börja ta itu med dina mål!

1. Tänk positivt.

Att vara positiv kan hjälpa dig på många sätt, särskilt när det gäller att lära sig att vara självsäker. Negativa tankar är något som plågar många varje dag, och detta kan förstöra all tillit du har för dig själv.

Att tänka positivt kan hjälpa dig att få självförtroende eftersom du kommer att tro på det du gör och säger . Detta gör att du sedan kan beskriva förtroende för vad du än gör.

Nästa gång du ska göra något stort, tänk på varför du förtjänar det, vilka färdigheter och/eller talanger du har, varför du är den perfekta passformen och så vidare.

Läs mer på Varför jag tror att vara positiv kan förändra din ekonomiska situation och ditt liv.

2. Lär dig att vara säker från de bästa.

Finns det någon där ute som gör precis det du vill göra?

Kanske är det att tala inför publik, ett jobb som du vill ha i framtiden, eller bara självförtroende i allmänhet. Vad det än är som du vill lära dig kanske du vill söka upp en mentor så att du kan lära dig deras bästa tips . Genom att lära dig deras tips kommer du att känna dig mer säker på vad du gör.

Relaterat tips: Om du letar efter en livsplanerare rekommenderar jag starkt att kolla in Erin Condren och titta på deras livsplanerare och månadsplanerare. Det här kan vara ett bra sätt att hålla dig motiverad så att du kan nå ditt drömliv!

3. Titta på delen.

Att titta på delen kan räcka långt när man lär sig att vara självsäker. Det hjälper dig att se mer självsäker ut även om du bara fejkar det och det kan också hjälpa dig att tro på dig själv också.

Jag känner några som känner sig extremt säkra när de bär sin bästa kostym, när de bär höga klackar, när de bär sin bästa professionella outfit och mer.

Att få förtroende genom att titta på delen kan betyda:

• Klä dig lämpligt;
• Att ha ett fast handslag;
• Doftar gott;
• Stå/sitter upprätt;
• Leende (beskrivs mer nedan).

4. Le.

Detta går tillsammans med att "se delen" men jag tror att leende är så viktigt att det verkligen behöver ett eget avsnitt.

Oavsett om du pratar i telefon eller om du pratar med någon personligen är det oerhört viktigt att le. Detta beror på att en person kan se om du ler eller inte och det syns på hur din röst låter .

Att le är ett enkelt sätt att visa att du är säker på det du säger. Prova det!

5. Ta risker.

Genom att ta risker då och då kommer du att tvinga dig själv att gå utanför din komfortzon. Detta kan hjälpa dig att bli mer självsäker när det kommer till nya situationer som du kan känna dig osäker på.

6. Öva.

Innan du går ut genom dörren kanske du vill öva på vad det nu är som du ska göra som du är nervös för. Detta kommer att hjälpa dig att lära dig att vara säker på dig själv.

Om du till exempel ska på en intervju kanske du vill öva på eventuella intervjufrågor. Ett annat exempel skulle vara om du nätverkar, du kanske vill öva på din pitch. Genom att öva på det du ska göra och säga kommer du att verka mycket mer självsäker på dig själv på grund av att du kommer att veta vad några av svaren kan vara. Detta kommer att förebygga tafatthet, tvekan , och mer.

Andra saker du kanske vill öva på är ditt handslag, vad du ska säga, din hållning och mer. Att få självförtroende är mycket lättare när du tränar på möjliga situationer som du kan stöta på.

7. Slappna av.

När du försöker lära dig att vara självsäker behöver du egentligen bara lära dig att slappna av också. När du saknar självförtroende kan du börja svettas, säga ointelligenta saker (vi har alla gjort det, eller hur?!) och mer.

För att förhindra detta behöver du egentligen bara ta ett djupt andetag , räkna till 5, eller gör vad du än behöver göra så att du kan slappna av.

Tror du att det kan hjälpa dig att få självförtroende? Vilka tips har du till någon som vill lära sig att vara självsäker?