Av alla klyschiga debatter om pengar uppstår den vanligaste du kanske har hört från frågan:kan pengar köpa dig lycka? Hur enkel frågan än verkar är svaret mycket mer en trasslig affär av mänsklig psykologi och pengar. Men det går inte att utelämna sambandet mellan pengar och lycka.
Pengar är avgörande för oss alla. De flesta av oss tror att det är ett sätt att ladda vår lyckliga mätare till fullo och närma sig praxis för det. Om det inte fanns några kopplingar skulle vi inte gå och handla saker vi gillar eller investera det lönsamt. Men återigen, allt köpt med tanken på lyx och lycka är inte allt för att muntra upp oss. Den här affären är mer komplicerad än vi tror.
I decennier har vetenskapsmän och psykologer utforskat kopplingen mellan pengar och lycka för att reda ut hur, varför och alla varför-inte av stämningar och pengar. Varför har du pengar men vill ha mer? Varför ger det mer glädje och tillfredsställelse att spendera pengar än att arbeta hårt för att tjäna dem? Varför får vi en stunds glädje att köpa dyra saker?
Även om dessa frågor kvarstår beror hur pengar påverkar ditt liv på vissa faktorer, som kulturella värden, ditt bostadsområde, din personliga övertygelse och hur du ser pengarna. Enligt Healthline har saker som ger lycka ett inneboende värde, vilket innebär att de har ett sentimentalt värde för dig, om inte för andra. Däremot har pengar ett yttre värde, där de också kan ge verkliga glädjeämnen.
Medan du har pengar liggande kanske du inte är det exakta sättet att vara lycklig. Pengar ger glädje när de spenderas på att köpa något som ger dig inneboende glädje. Men bara för att det ger dig lycka, betyder det inte nödvändigtvis att det skulle vara långvarigt.
Som nämnts tidigare kan lyckan fluktuera beroende på flera faktorer. Till exempel fann en undersökning från 2018 att kvinnor i fattiga områden fann känslomässigt välbefinnande och tillfredsställelse när de försågs med vanliga pengar under 48 månader. Så tillsammans med andra liknande studier kan det fastställas att pengar ger lycka i samband med att grundläggande behov tillgodoses.
Så nu är vi i centrum av debatten – kan pengar köpa dig lycka? Även om det gör det i en mening, i den andra gör det det inte. Tanken på att ha mer pengar bubblar in i tanken på mer lycka. Nu, hur tar eländet ut sin rätt här när att vilja ha mer pengar återgäldar mer lycka? Lika imponerande som paradoxen låter, behovet av att ha mer pengar är ineffektivt för att ge verklig glädje.
Så snart de grundläggande behoven är uppfyllda, stämmer det inte överens med inneboende, lyckoassocierade värderingar att ha mycket pengar. Visst, människor som kämpar med privatekonomi kan finna tillfredsställelse med rikedom, men det vänder när det kommer till att de rika ska få samma tillfredsställelse med pengar.
Den verkliga anledningen till att pengar blir ett elände är associationen till den glädje som är förknippad med idén om ett föremål. Du kanske till exempel längtar efter att köpa den där platt-tv:n och kanske jobbar övertid för den. Föreställ dig vad som händer när den nya TV:n förlorar överklagandet med tiden och senare börjar du ifrågasätta ditt val. Så att associera dina förhoppningar utan att överväga själva alternativet ger kortsiktig lycka följt av bara besvikelse.
Medan pengar köper lycka, stressar de dig också. Föreställ dig att köpa en lägenhet i en förort och stå för kostnaderna för att underhålla den, där besväret med att pendla till jobbet kommer att öka problemen. Den andra saken som skulle stressa dig kommer att vara den ständiga jämförelsen med familjen bredvid. Med scenarier som dessa hoppar du in i ett hedoniskt löpband där du återgår till en stabil nivå av lycka oavsett positiviteten eller negativiteten i livets händelser.
Så, hur kommer du av det hedoniska löpbandet?
Kan pengar köpa dig lycka? Under vissa omständigheter, ja. Du måste ta reda på det inneboende värdet relaterat till din tillfredsställelse, så att du kan se vad som gör dig lycklig i första hand. Det finns flera drivkrafter bakom lycka, som kan maximera glädjen utan att göra dig missnöjd.
Här är några sätt som psykologi föreslår att du kan implementera för att återställa en sund koppling mellan pengar och lycka i ditt liv.
Detta är en insikt som kommer när du ser att pengar inte nödvändigtvis definierar din lycka. Det kommer att uppfylla ditt behov och mätta dig till en viss punkt, varefter det kan medföra negativa effekter. Till exempel kan du få ett fint hus, ett bra jobb och alla bekvämligheter för en lyxig livsstil, men att vilja ha mer än så kommer bara att leda till extra stress, rivalitet och andra kaotiska effekter på ditt liv.
Vad har människor att göra med din lycka och pengar? Kan pengar köpa dig lycka med de inblandade? Ja. Sambandet är djupare än du tror. Familj och vänner kan vara den största hiten för ett lyckligt liv. Studier tyder på att personer med fem eller fler nära vänner är 50 % mer benägna att vara mer nöjda än de med en liten umgängeskrets. Här är kraften i mänsklig koppling större än kraften hos pengar. Dessutom visar sig människor i engagerade relationer vara lyckligare än de som inte är det.
Ändå, att göra olika aktiviteter med familjen och spendera tid och pengar på dem för dig inte bara närmare utan ger dig också en känsla av pålitlighet och tillit. Erfarenheterna du har med dem ger större glädje än att behöva göra något ensam.
En annan psykologisk orsak kring pengar och lycka ligger i dina dagliga vanor. Dina dagliga aktiviteter kan tyda på en oändlig parad av krångel, som bara lyfter fram några ögonblick av hänsyn till din lycka. Om du fortfarande tror att besvären växer och lyckan inte finns någonstans, spela dagens minnesrekord baklänges varje kväll för att se vad du missade.
Naturligtvis kan du börja lägga märke till dina dagliga vanor för att upptäcka de otaliga ögonblicken av glädje – relaterade eller inte relaterade till pengar. Att tillämpa upplevelserna kanske inte är det roligaste, men det hjälper dig att utforska det inre flödet som styr din lycka.
Som diskuterats tidigare kan pengar köpa dig lycka. Ändå måste du också arbeta för att utveckla en livsstil som dikterar ditt inre lugn, skapa fred med ditt förhållande till pengar. Så, vad du kan göra här är att spendera pengar på saker som ökar möjligheterna till långsiktig lycka. Du kan börja journalföra, meditera, träna eller ge välgörenhet för att lätta upp ditt liv.
Du kommer att utveckla ett tydligt fokus och kommer att vårda en känsla av tillfredsställelse och mättnad. Försök att äta hälsosamt eftersom det också är relaterat till att undertrycka stresstriggers som kan uppstå från en ekonomisk dragkamp i ditt huvud.
De flesta människor går miste om det faktum att om pengar kan ge lycka kan de ge elände i form av kritiska ekonomiska situationer. Oavsett om du spenderar utan att köparen kliar eller har en snäv budget att ta hand om, kommer att bli uppmärksam på hur och varför dina utgifter kommer att detaljera en hel del om det nuvarande förhållandet mellan din lycka och ekonomiska tillstånd.
Ta nu en stund, se din situation från en neutral synvinkel och fråga dig själv om du är nöjd med dina utgiftsritualer. Det är bättre att byta till ett alternativ om du upplever någon finansiell kris. Att bli medveten om dina utgifter gör att du kan göra bättre val för ett bättre liv.
Flera människor gillar att njuta av tanken på att fästa sin lycka till ett specifikt föremål. Men här är grejen:lycka räknas mer när den är relaterad till upplevelser än objekt. Jämför din tillfredsställelse för fysiska föremål med den du har haft med dina erfarenheter, och du skulle upptäcka att det finns ett kort- och långsiktigt scenario på spel. Att köpa fysiska föremål hjälper dig att uppnå kortsiktig lycka, men upplevelser av det du älskar att göra kommer att ge glädje på lång sikt.
Säg, de aktiviteter du tycker om kan vara att gå på en konsert, ta en matlagningskurs, gå på semester, volontärarbete eller något annat. Erfarenheterna kan introducera dig till nya känslor och risker, vars minnen kan leva i bakgrunden.
Vem gillar inte att spendera pengar på sig själv? Nästan alla gör det, och det ger lycka till viss del. Vill du veta hur pengar kan köpa dig lycka? Det är de altruistiska utgifterna för det större bästa än dig själv. Forskning visar att människor som spenderar bonuspengar på välgörenhet tenderar att vara lyckligare än sina motsvarigheter som inte gör det – oavsett hur stor eller liten bonusen är.
Du kan också välja att spendera på din familj, vilket kommer att skapa en glädjeloop. Du kommer att komma i ett tillstånd av flöde där passiv njutning blir ett minne blott. Du blir aktiv i jakten på nöjen som delas, och att behöva spendera pengar på andra ger därför glädjeämnen bättre än någon annan.
Du kan fortfarande köpa och sälja en bostad under coronavirusutbrottet
Det hedoniska löpbandet och hur du kan hoppa av
Pengar kan inte alltid köpa lycka, men de kan köpa dig dessa saker
3 sätt att avvärja fästingar och borrelia
10 lömska sätt att rörmokare kan kosta dig pengar
6 små hus du kan köpa på Amazon
9 sätt att vara sparsam kan kosta dig pengar
20 saker du fortfarande kan köpa för en dollar