Vi vet alla att januari är den perfekta tiden för en nystart. Du kanske redan har skrivit ner några mål för 2018 eller tagit beslut för att bli hälsosammare och ta bort dåliga vanor. Bra för dig!

I en nystarts anda, låt oss börja det här året som vi avslutade förra året – genom att ge! Ta en titt på din budget och dina givandevanor för att fundera över sätt att öka generositeten under 2018.

Här är två frågor för att komma igång:

1. Ger jag?

Om svaret är ja, ägna en stund åt att fundera över ditt nuvarande givande. Tänk på de organisationer du bidrar till och mängden dina donationer. Skulle du vilja ge mer, ge mindre eller ge till en annan välgörenhetsorganisation? Ta ett beslut baserat på din budget.

Om svaret är nej så är det okej! Vi är inte här för att döma. Vi är här för att hjälpa dig. Ta reda på varför du inte ger och vad du kan göra för att övervinna det hindret:

• Jag ger inte eftersom jag inte har tillräckligt med pengar: Börja med att donera din tid. Sikta sedan sakta men säkert på att ge bort cirka 10 % av din inkomst. Du kanske måste först arbeta för att betala av skulder och frigöra en del av din inkomst så att du kan nå alla dina pengarmål, inklusive hoppet om att hjälpa andra.
• Jag ger inte eftersom jag inte vet var jag ska ge: Titta omkring dig. Går du i kyrkan? Skulle du kunna fråga runt för att ta reda på vilka behov som finns i ditt lokalsamhälle? Vad är du brinner för? Med lite forskning kommer du säkert att hitta ett sätt att göra skillnad.
• Jag ger inte eftersom jag inte tänker på det: Bygg in att ge i din budget. I själva verket föreslår vi att du sätter givande högst upp i din budget, följt av att spara och sedan spendera. Här på EveryDollar har vi redan lagt budgeten i den här ordningen så att du aldrig kommer att glömma!

2. Vad vill jag lära mina barn om att ge?

Den här får oss varje gång. För när vi ramar in våra handlingar efter vad våra barn ser, slutar vi med att vi ser oss själva tydligare.

Dessutom är barn lättpåverkade. De tar upp det dåliga, men de kommer också ihåg det goda. Ta dig tid att tänka på det exempel du sätter för nästa generation. Uppmuntrar du generositet eller girighet?

Och kom ihåg att de flesta barn från småbarn till tonåringar älskar att ge, så leta efter sätt att engagera hela familjen. Du kan prata om hur du inkluderar ge i din månadsbudget – och varför. Att vara volontär och donera tid till familjen är också ett bra sätt att ge. Tillbringa tid med att brainstorma var du vill vara volontär.

Studier visar regelbundet fördelarna med att vara generös, inklusive mindre stress, större glädje och ett längre liv.¹ Det tar bara några minuter att lägga till en givande kategori till din budget. Varsågod. Hjälp andra och dig själv och få varm och luddig året runt.