(Den här sidan kan innehålla affiliate-länkar och vi kan tjäna avgifter på kvalificerade köp utan extra kostnad för dig. Se vår information för mer information.)
Information om personlig ekonomi finns överallt.
Du kan läsa om hur du hanterar dina pengar nästan var som helst på internet nuförtiden.
De skriver böcker om det. Faktum är att många av dem är bästsäljare.
Om möjligheten att lära sig hantera sin ekonomi är så tillgänglig, varför är de nordamerikanska hushållens skuldnivåer de högsta någonsin? Varför har vi skulder?
Personligen har jag varit där. Jag lyckades spendera 100 000 dollar i pengar som jag inte hade på ett år, allt på kredit.
Det värsta för mig är att jag är en auktoriserad revisor, en pengaexpert. Jag har arbetat med människor i över 20 år och lärt dem hur de ska hantera sina pengar.
Jag har studerat allt som har med personlig ekonomi att göra, och min man och jag har följt vår ekonomiska plan strikt under åren.
Jag visste bättre. Och så hände allt. Jag gick av stapeln.
Det började långsamt där jag skulle åka på helgshoppingresor med tjejerna och köpa saker som jag egentligen inte behövde eller ville ha. Sedan blommade det ut till en fullskalig utgiftsrunda från helvetet, med ett gäng små steg i mitten.
Jag var så utom kontroll och jag gömde den här skulden för min man.
Sedan uppgraderade jag min konsumtionsvana genom att besöka sajter som Pinterest och tänkte på löjliga sätt att försköna mitt hem. Jag lyckades till och med övertyga min man om att vi behövde en pool för bakgården (vilket vi inte gjorde, men det är verkligen trevligt att ha).
Om du någonsin har gjort en sådan renovering vet du att det går stora pengar in i det, och det ger inte riktigt mervärde till ditt hus. Absolut en osäker kostnad.
Jag bar en hel del dolda skulder och mycket skam över det.
Jag visste att det jag gjorde var fel – det var ett riskabelt beteende. Jag visste att detta var skuld och skulle kosta massor av pengar i räntekostnader. Men jag motiverade det och fortsatte.
Mitt shoppingberoende fick mig att må bra för tillfället. Jag fick ett litet ryck av spänning av det, en höjdare, och sedan skulle den försvinna lika snabbt som den kom. Sedan gick jag vidare till nästa punkt som gjorde mig upphetsad.
Och det hela bröts när krediten tog slut. Jag kunde inte längre dölja det för min man. Jag var i princip utslagen och kände mig hemsk.
När min man tittade på mig med ren besvikelse i ögonen visste jag att jag aldrig ville att han skulle se på mig på samma sätt igen. Jag var tvungen att göra saker rätt.
Men det var inte över. Jag var tvungen att vara säker på att jag aldrig gjorde något liknande igen. Så jag gick på jakt efter svar. Jag var tvungen att förstå varför även om jag visste att det var ett misstag att bli skuldsatt, varför fortsatte jag att bete mig så?
Efter att ha provat så många olika saker träffade jag min hälsocoach. Hon erbjöd mig en chans att arbeta med henne, och jag anmälde mig som en sista utväg. Jag trodde att det var den extra vikten som var problemet.
Jag hade ingen aning om vad jag gav mig in på, men jag var tvungen att prova det.
Jag insåg snabbt att detta inte var ett typiskt kost- och träningsprogram; det här var coaching. Och saker och ting började bli verkliga...
Jag lärde mig hur mina känslor påverkade mitt beteende. Jag blev snabbt medveten om att mina överdrivna utgifter inte handlade om pengar eller vikt.
Det var de underliggande känslorna som drev mig att spendera för mycket. Att överkompensera för saker jag inte mådde bra av men inte var utrustad för att hantera.
Jag hade ofta undrat om jag var olycklig, men hade alltid ansett mig vara en lycklig person.
Jag älskade min man och vi har haft ett bra förhållande under vårt 20+ åriga äktenskap. Vi har två fantastiska barn, jag hade ett utmärkt jobb, bra vänner, ingenting verkade vara avstängt, men det var avstängt.
Till min förvåning var allt kopplat (efter månader av att dra tillbaka lagren) till det faktum att jag inte levde mitt syfte. I flera år ville jag ta mig ur ett jobb som inte passade mig och bygga upp mitt eget företag, men jag förträngde det.
Det kändes inte som rätt tidpunkt, jag hade ingen aning om hur man startar ett företag, tänk om jag misslyckades och listan med ursäkter fortsatte. Det var en känsla som dök upp för mig och dök upp starkt i flera år, och jag försökte ignorera den tills jag inte längre kunde ignorera den.
Varje dag är jag tacksam för att jag träffade och jobbade med min tränare, som är så bra på det hon gör. Hon hjälpte mig att dra tillbaka lagren och komma till roten av problemet.
Jag har sedan dess startat min entreprenörsresa och jag njuter av varje minut av att hjälpa kvinnor att hantera sina pengar och prata om känslorna som kommer med det.
Jag har ännu inte arbetat med en kund som inte hade djupt rotade känslor kring pengar och deras förhållande till pengar. Vi arbetar igenom dessa känslor, varenda en av dem.
Det är möjligt att ha en positiv relation till pengar. När du tar bort alla känslor kring pengar kommer du att se att pengar är ett verktyg. Det är en valuta som vi använder för att byta varor och tjänster.
Ändå har vi alla så många känslor knutna till pengar. Och det är okej. Men det som inte är ok är att ignorera vår egenvård och hantera de känslor som gör oss till människor.
Jag är så tacksam för denna livslektion. Efter att ha upplevt detta själv tycker jag att det hjälper mig att bättre relatera till mina kunder och andra kvinnor eftersom jag förstår hur det är.
Jag har varit herre över mina pengar. Jag spiralerade utom kontroll och återgick till att leva ett positivt förhållande med pengar. Jag har känt skammen men förvandlat det till något positivt att hjälpa andra.
Nu när jag är på andra sidan av denna förvandling kan jag med full ärlighet berätta att det var värt arbetet att komma hit.
Anta att du har problem med ditt förhållande till pengar. I så fall uppmuntrar jag dig att ta tillfället i akt att utforska detta ytterligare.
När du har kontroll över dina pengar hanterar du dina pengar väl. Du är redo för ekonomisk framgång. Du är inte bara på god väg att spara en miljon dollar, du kommer att känna dig som en miljon dollar också.
Nästa:Tre tips för att förbli positiv om din ekonomiska framtid
Artikel skriven av gästbidragsgivare Melissa Houston, en Business Financial Coach och CPA med 20+ års erfarenhet av att hjälpa företagsägare att förstå sin personliga och affärsekonomi. Hon brinner för att hjälpa kvinnor att nå sina ekonomiska mål genom sina signaturprogram för Money Method. Melissa är också värd för podden Think Like a CFO.
Kvinnor som tjänar pengar
Amy Blacklock och Vicki Cook grundade Women Who Money i mars 2018 för att ge användbar information om personlig ekonomi, karriär och entreprenöriella ämnen så att du tryggt kan hantera dina pengar, öka ditt nettovärde, förbättra din allmänna ekonomiska hälsa och så småningom uppnå ekonomiskt oberoende.
Bästa investeringsrådgivare – den kompletta guiden
8 tips för pengahantering efter ekonomisk kris
Lågkonjunkturen kommer:Hur du skapar ditt företag för överlevnad
Tips för att jonglera med prioriteringar utan att tappa bollen under Coronavirus-pandemin
Vilka är de bästa aktierna för hemarbete?
Hur man bestämmer inkomstnivån för att kvalificera sig för en lägenhet
Årsbrev från Dr Wealth 2019 till alla våra läsare och supportrar
Investerare köper denna FTSE 100-aktie. Borde jag?