Obehag på arbetsplatsen är ett så välbekant fenomen att en enormt populär tv-serie, "The Office", nästan helt bygger på företagens klumpighet i dess många lägen. Den amerikanska versionen av den extremt populära komediserien fick nyligen ett mycket besvärligt slut och avslutade en enormt framgångsrik åtta säsonger på NBC. Varför var det så populärt? Jag skulle våga gissa att mer än dess klassiska karaktärer från Rainn Wilson och Steve Carrell, det som gjorde "The Office" så populär var dess välbekanta och ofta lustiga skildring av tafatta medarbetare.

Ta reda på nu:Behöver jag en livförsäkring?

Vårt samhälle konsumeras av en epidemi av ironi. En enormt populär New York Times Op-Ed-artikel undersökte ironins förekomst i vår kultur och hur vi kan göra framsteg för att bli mindre ironiska och mer uppriktiga. Sarkasm och ironi är kraftfulla försvarsmekanismer som hjälper till att avleda tafatthet; Men dessa avböjande strategier gör det också ännu svårare för de människor som inte använder ironisk humor att kommunicera. Om du har problem med att hantera obekväma kollegor finns det några steg du kan vidta för att minska den sociala påfrestningen både för dig och dina kollegor.

Ha ett öppet sinne

För oss som är mer extroverta är det svårt att föreställa sig hur världen måste se ut när den ses med socialt obekväma glasögon. Men många människor hanterar ångestproblem och blyghet som gör det dagliga arbetslivet till en ständig kamp mot inre stressorer. När jag undersökte den här artikeln hittade jag ett personligt konto som öppnade mina ögon för hur det måste kännas att vara en blyg person som står inför de otaliga dagliga sociala interaktioner som krävs i arbetsplatskulturen.

När du har att göra med kollegor som du uppfattar som "obekväma", försök att se saker från deras perspektiv. Vad kan du göra för att göra det lättare för dem utan att göra det obekvämt för dig själv? Kanske kan en blyg eller tyst medarbetare komma ur sitt skal lättare i en en-mot-en-miljö. Be honom ut på lunch eller kaffe och se om kommunikationen inte är lättare utanför inställningen för vattenkylare. Eller, om din obekväma kollega tenderar att dela för mycket, tänk på att hennes ständiga tjafs kan vara en försvarsmekanism för att dölja hennes medfödda osäkerhet. Se om du kan skapa en tvåvägskonversation genom att försiktigt inskjuta och stå på dig om hon avbryter, eller låt henne veta att du inte har tid att chatta på grund av en eftersläpning av uppgifter på dagens agenda. Vilken teknik du än väljer för att bekämpa besvärligheten, försök att hålla ett öppet sinne om din kollegas sociala utmaningar och gör ditt bästa för att vara snäll samtidigt som du fortfarande är självsäker.

Var proaktiv

Är du rädd för att interagera med en mindre pratsam kollega? Försök att komma förberedd med några konversationsstartare så att kommunikationen inte susar innan den ens har gnistor. Forbes rekommenderar några intressanta konversationsstartare för att få saker att gå i besvärliga kontorsinteraktioner. Genom att vara proaktiv kan du hjälpa dina obekväma kollegor att komma ur sina skal.

Titta inom

Ibland glömmer vi att tänka på vår egen roll i sociala svårigheter. Har du tänkt på att ditt eget beteende kan få fram det du uppfattar som tafatt hos en medarbetare? Du kanske inte har några problem med att hålla en konversation, men har du tänkt på att du kanske "håller upp" konversationen? Människor som inte är lika utåtriktade kan ha svårt att bidra till pladderet om det drivs av en alfahund som aldrig lämnar utrymme för luft. Kan det här vara du?

När du har att göra med en besvärlig kollega, se till att du överväger vilken effekt ditt eget beteende kan ha på din interaktion med dina kollegor. Kanske genom att ta en stund att överväga ditt eget beteende, kommer du att hitta en lösning på en besvärlig situation.

Vårt dagliga arbetsliv är tillräckligt stressigt på egen hand. Den extra påfrestningen av tafatthet på arbetsplatsen kan verkligen tömma din energi och produktivitet. När du hanterar besvärligheter på arbetsplatsen, se till att du håller ett öppet sinne, försök att vara proaktiv och titta inuti för att se om du kan bidra till den besvärliga situationen. Vad du än gör, se till att du inte tillåter en obekväm situation att eskalera till den grad som den blir mellan dig och ditt arbete, annars kommer du att ha en mycket allvarligare situation i händerna. Om du kommer ihåg att hålla saker i perspektiv kommer du undvika att låta tafatthet på arbetsplatsen påverka din karriär negativt.

Fotokredit:Great Beyond