Varje dag verkar det finnas ett nytt hack eller dataintrång som får moderna datoranvändare att undra om det verkligen är värt det att vara online.

Låt oss inse det:Att helt ta bort dig själv från internet är inte ett alternativ för de flesta av oss. Dina vänner kan använda Evite för festinbjudningar, din bokklubb kanske väljer nästa val på Facebook, eller så skickar din syster i Schenectady bilder på sin nya bebis via e-post. Och — åh, ja — det finns den där irriterande frågan om ett jobb, som kan kräva att du använder e-post, Slack, Facebook, Twitter, Google Docs, Dropbox eller valfritt antal andra program.

Men om du drömmer om att dra dig tillbaka till en öde ö och du kan övertyga Sis att skriva ut och skicka med snigelpost alla dessa babyfoton, här är några tips för att minska din internetnärvaro – åtminstone de irriterande delarna.

Välj och välj dina internetanslutningar

Visst, vid ett tillfälle behövde du verkligen registrera dig på den där bröllopsfotosajten för att ladda upp dina suddiga bilder på kusin Charlottes bröllop i Chicago. Men Charlotte är nu sedan länge skild och hon tog sönder juicepressen du gav henne, så glöm den sidan. Deseat.me är en webbapp som söker efter alla konton och tjänster som du någonsin har skapat ett konto för och ger dig en lista över dem. Du kan bläddra igenom listan och ta bort de du inte längre vill ha i ditt liv – och behålla de du gör.

Obs! Om du tar bort konton på platser där du har delat information som du fortfarande vill ha – som en webbplats för fotodelning – se till att du har laddat ner dessa bilder och sparat eller skrivit ut dem först.

Sök efter webbplatser för folksökning

Prova ett experiment:Gå till din favoritsökmotor och skriv in din närmaste grannes namn och bifoga orden "adress" "telefonnummer" och staden du (och de) bor i. Så något som:"Charlie Brown-adress telefonnummer Peanutsville." Prova själv. Din gymnasielåga. Prova din mormors namn. Prova det för den minst internetkunniga personen du känner. Vi satsar på att för åtminstone ett fåtal av dessa namn, om du scrollar ner lite i sökresultaten, kommer du att få ganska korrekt information. (Ge inte efter för frestelsen att kalla den gamla lågan - som aldrig slutar bra.)

Du ser troligen namn/telefon/adressinformation på webbplatser som Spokeo och ZabaSearch. Även om dessa webbplatser kan verka oskyldigt användbara om du förbereder en e-postlista för semesterkort, kanske du inte vill ha den informationen där ute, särskilt om du är på en radera-mig-från-nätet-uppdrag. Om du har mycket tid på dig kan du noggrant söka igenom varje sida där du hittar din information och följa deras kom-mig-av-här-instruktioner. Eller så kan du betala för att någon annan ska utföra den tjänsten. New York Times har skrivit om DeleteMe, en tjänst från ett företag som heter Albine, som kommer att fylla i borttagningsformulär åt dig.

Hejdå, stora tidsslösare

Du kanske bara verkligen är intresserad av att ta bort dig själv från några av de största internet-tidssugen. Du vet vilka de fyra stora är:Facebook, Amazon, Twitter och LinkedIn. Se till att du är helt säker innan du säger hejdå, för att återuppbygga din närvaro på någon av dem kan ta tid om du ändrar dig.

Om Facebook tuggar upp för mycket av ditt liv kan du försöka ta bort mobilappen, om du använder den, eller tillåta dig själv bara en timme varannan dag eller så att checka in. Men om du bestämmer dig för att inaktivera Facebook, logga in och klicka på nedåtpilen i det övre högra hörnet av webbplatsen. Välj Inställningar, sedan Allmänt, sedan Hantera konto och följ instruktionerna för att avaktivera ditt konto. Det finns ett steg bortom att inaktivera - och det är fullständig radering. Facebook har en speciell sida för det, och den är här.

Om du har bestämt dig för att spendera för mycket pengar på Amazon, vänta först tills alla beställningar du har utestående har levererats (eller avbryt dessa beställningar, om de inte redan pågår). Ladda ner och spara allt Kindle-innehåll du vill skydda, om du är en Kindle-läsare. Nu, om du bara inte vill att Amazon ska ha tillgång till dina pengar längre, kan du helt enkelt ta bort alla betalningsmetoder som du kan ha sparat på sajten och hålla ditt konto aktivt om du skulle ändra dig. Men om du vill veta säkert måste du maila företagets kundtjänst via den här länken.

Twitter kan vara mycket roligt, men det kan också vara frustrerande och ilska - eller bara slöseri med tid. Om du inte längre vill vara bland Twitterati, logga in en sista gång. Använd sedan denna länk för att komma till dina kontoinställningar. Bläddra till botten av sidan och tryck på "avaktivera ditt konto."

Kanske är du pensionerad eller, av någon anledning, tycker att det inte längre är meningsfullt att gnugga virtuella armbågar med andra företagstyper på LinkedIn. Logga in på sidan och klicka på "Mig" i det övre högra hörnet på sidan. Välj Inställningar och sekretess och sedan Prenumerationer (ja, det är lite förvirrande). Väl där, leta efter "Avsluta ditt LinkedIn-konto" och följ instruktionerna.

E-post misslyckades

Okej, låt oss säga att du är redo att ta ett varmt farväl av e-post. Kanske sms:ar du hela tiden, eller kommunicerar via faktiska telefonsamtal, eller så kanske brevduvor är mer din stil. Naturligtvis kan du helt enkelt inte komma åt dina meddelanden från och med nu, men det är den virtuella motsvarigheten till att låta din fysiska brevlåda fyllas med kataloger och flygblad. Kom ihåg att om du tar bort e-postkontot helt utan att varna dina vänner (eller dina olika faktureringskonton), kommer du aldrig att veta vilka meddelanden du saknar.

För Gmail, börja på Googles sida med kontoinställningar. Klicka på Ta bort produkter och logga in, ta sedan bort Gmail och/eller andra tjänster från Google som du planerar att dumpa, till exempel Google+.

Kanske har du bestämt dig för att din personliga syn på Outlook inte är rosa. Du kan faktiskt bli av med alla dina Microsoft-ägda konton i ett svep, om du vill, inklusive Skype, OneDrive och Xbox Live. Microsofts supportsida leder dig genom proceduren så länge du är inloggad - scrolla bara ned till "Att stänga ditt konto" och följ instruktionerna.

Yahoo har också en steg-för-steg-guide som hjälper dig att radera din e-post eller andra Yahoo-konton. Innan du gör det, se till att du inte behöver kontot för några Yahoo-ägda tjänster, som Yahoo Groups eller Tumblr.

Klipp ner, klipp inte ut

Om du helt enkelt tycker att mängden e-post du får är överväldigande, men inte är redo att gå tillbaka till fjäderpennan och rulla, titta på Unroll Me. Denna praktiska tjänst kommer att söka i din e-postruta efter e-posttjänster som du har registrerat dig för, från Amazon till Zara. När du har presenterats med dess lista, bocka av de som du vill att tjänsten ska avsluta prenumerationen från. Och om du bestämmer dig för att vara kvar på några e-postlistor kan du kombinera dina prenumerationer i The Rollup, där Unroll Me skickar dig en sammanfattning av dina återstående e-postmeddelanden. Du kan nu bläddra igenom det e-postmeddelandet för att se om det är något du vill ha – det är mycket snabbare än att öppna och radera dussintals enskilda e-postmeddelanden.

Att bli helt borta från internet är nästan omöjligt nuförtiden, om du inte har varit väldigt noggrann med din onlineanvändning fram till nu. Men du kan säkert gå på en onlinediet och banta din internetnärvaro tills den passar dig bättre.

Är du överväldigad av dina digitala kontakter? Innan du raderar dig själv från internet, dela med oss ​​i kommentarerna nedan eller på vår Facebook-sida.