Att förvandla en vanlig gammal pumpa till en jack-o'-lantern är en av höjdpunkterna på Halloween. Men det finns många andra sätt att använda den orange kalebassen efter semestern har passerat.
Vissa av dessa idéer hjälper dig att förlänga livslängden på din använda jack-o'-lantern, medan andra kräver att du använder en färsk pumpa. Alla kommer att få dig på en festlig höststämning.
Följande är några sätt att använda en pumpa i höst som går långt utöver carving.
Ta bort frön och fruktkött från mitten av din färska pumpa och ös ut fruktköttet för pumpapuré.
Du hittar instruktioner för att göra hemmagjord puré på The Pioneer Woman-bloggen. På sajten skriver Ree Drummond:
"Det är vid den här tiden på året som jag börjar förvara pumpapuré i min frys, i ungefär en kopps mängder. Bortsett från den uppenbara användningen i pumpapaj, är den praktisk till pumpabröd, pumpamuffins, pumpadip, pumpakakor (och) pumpasmör.”
Få höstgodis är mer läckra än rostade pumpafrön. Kitchn-bloggen erbjuder ett dussin idéer för att använda dessa frön, inklusive som garnering för soppor eller sallader, eller till och med som en frösås.
Organic Authority har tips för att rosta frön ordentligt och beskriver även hälsofördelarna med detta mellanmål:
"Hemgjorda rostade pumpafrön är en skuldfri behandling eftersom de är fulla av hälsofördelar. Pumpafrön är en stor källa till omega-3-fettsyror som har fördelar för hud, hår och naglar. Det hälsosamma fettet har också kopplats till att förbättra artärer, kolesterol och hjärnhälsa."
Dina barn älskar redan Halloween, så varför inte introducera din valp till glädjen med denna roliga semester? Använd purén du skapade i steg 1 för att piska ihop pumpalinfröhundkex. Du hittar receptet på White On Rice Couple-bloggen.
Orolig över att mata din hund med pumpa? Var inte det. Faktum är att det är bland de bästa "folkmaten" du kan ge din hundkamrat. Enligt PetMD kan den näringsrika frukten hjälpa till att stödja urin- och matsmältningshälsa samt viktkontroll. (Och ja, pumpa är en frukt!)
Pumpa ansiktsbehandlingar, någon? Treehugger föreslår att du använder pumpa för att försköna din hud. Enligt webbplatsen:
"Den ödmjuka pumpan är packad med hudälskande näringsämnen som antioxidanter, zink, vitamin A och C, fruktenzymer och alfahydroxisyror. Pumpakött kan hjälpa till att ge näring, ljusa upp och jämna ut huden, samt öka kollagen och hjälpa till att tämja ålderstecken, enligt International Dermal Institute. Så det är dags att pressa lite squash på kroppen.”
Prova någon av deras 10 skönhetsbehandlingar baserade på överbliven pumpa.
Har du andra idéer för att använda pumpor? Dela dem genom att kommentera nedan eller på vår Facebook-sida.
