Bör du bära en ansiktsmask för att skydda dig mot coronavirusinfektion? Centers for Disease Control and Prevention säger nu "ja", åtminstone i vissa situationer.

Fram till fredagen hade CDC uttalat att människor som inte var uppenbart sjuka borde undvika att bära masker om de inte tar hand om en smittad person som inte bar en mask.

Men i går ändrade CDC sin vägledning.

Den federala myndigheten säger nu att nya bevis tyder på att "en betydande del" av människor som har viruset kan sprida det redan innan de upplever symtom.

Med det faktumet i åtanke utfärdade CDC följande rekommendation:

"I ljuset av dessa nya bevis rekommenderar CDC att man bär ansiktsbeläggningar av tyg i offentliga miljöer där andra sociala distansåtgärder är svåra att upprätthålla (t.ex. livsmedelsbutiker och apotek), särskilt i områden med betydande samhällsbaserad överföring."

Var kan man få tag i en mask?

Naturligtvis är det lättare sagt än gjort att skaffa en mask. Faktum är att sådana masker har varit en bristvara ända sedan det nya coronaviruset först dök upp som ett hot mot välbefinnandet för alla i USA.

Om du inte kan hitta masker på lokala butikshyllor – eller om du helt enkelt vill ta saken i egna händer – erbjuder Michaels instruktioner och en lista över tillbehör för att skapa din egen gör-det-själv-mask eller till och med ett ansiktsskydd.

Besök Michaels webbplats för att lära dig mer om att göra din egen mask eller sköld.

Vad säger andra experter om masker?

Alla håller inte med om att maskering kommer att hjälpa till att förhindra att COVID-19, sjukdomen orsakad av coronaviruset, sprids.

Amanda McClelland, senior vice president på Vital Strategies – en ideell folkhälsoorganisation som fokuserar på globala hälsohot – är skeptisk till fördelarna med att bära en mask. Hon säger till Consumer Reports:

"I den forskning som har gjorts ser vi ingen fördel på samhällsnivå med att bära masken."

Å andra sidan säger Dr Donald Milton – professor i miljöhälsa vid University of Maryland i College Park – till CR att han tror att en mer utbredd användning av masker kan minska infektionsfrekvensen:

"Argumentet är att eftersom vem som helst kan bli smittad utan att veta om det och sprida smittan, att alla borde bära masker. I USA, där vi inte är beredda att snabbt och aggressivt testa att spåra och sätta alla kontakter i karantän, kan kirurgiska masker vara till hjälp.”

Bör du bära en mask för att förhindra coronavirusinfektion?

Så, ska du bära en mask?

Om du hostar, har feber eller har andra symtom är det bästa sättet att förhindra spridning av sjukdomen att stanna hemma. Men om du måste gå ut skulle det vara en bra idé att bära en mask.

Dr. Tom Frieden, tidigare chef för CDC, säger till CR att personer som har viruset kan förhindra att det sprids genom att bära en mask:

"Om du sätter en mask på någon som är sjuk är det mindre troligt att de sprider viruset till andra. Det inkluderar personer som inte har symtom. Vi vet att människor som inte har symtom kan sprida viruset.”

Bara för att du inte har några tydliga symtom betyder det inte att du inte är smittad. Så att bära en mask kan hindra dig från att sprida viruset när du inte vet att du är bärare.

Även om du inte är sjuk säger CDC att du fortfarande bör bära en mask i offentliga miljöer där det är svårt att ta avstånd om du vill undvika att bli smittad av covid-19.