De flesta människor över hela landet observerar sommartid varje vår genom att ställa klockan framåt. I utbyte mot att förlora en timmes sömn får vi njuta av en extra timmes solljus. Amerikaner har gjort detta i årtionden men på många sätt är det mer skadligt än användbart. Läs vidare för att lära dig om ursprunget till sommartid och dess inverkan på vår hälsa, vår ekonomi och levnadskostnaderna.
Kolla in vår budgetkalkylator.
I motsats till vad många tror var Benjamin Franklin inte sommartidens fader. Enligt uppgift påpekade han bara att parisare kunde spara pengar på levande ljus genom att vakna tidigt och utnyttja naturligt solljus på bästa sätt.
George Vernon Hudson, en vetenskapsman i Nya Zeeland, var den första personen som kom på konceptet att justera klockor under olika årstider. Han föreslog att klockorna skulle gå två timmar framåt i oktober och två timmar bakåt i mars. Men hans idé lyckades inte fångas.
Ett decennium senare misslyckades en brittisk byggare William Willett med att övertyga Storbritannien att anta en idé som kallas sommartid som skulle flytta klockorna 40 minuter framåt i april och 40 minuter bakåt i september.
Sommartid implementerades faktiskt inte förrän 1916. Tyskland ville minska sin användning av elektricitet så att militära medlemmar kunde få tillgång till mer energi under första världskriget. På samma sätt anammade USA tillfälligt bruket att ställa om sina klockor under kriget, men den använde den inte officiellt igen förrän 1942 under andra världskriget.
Efter krigets slut fortsatte några amerikanska stater att observera sommartid enligt sina egna tidtabeller. Tjugofyra år senare antog landet en lag som skapade en bestämd tid för alla att justera sina klockor på våren och hösten.
År 2008 drog en rapport slutsatsen att kostnaden för sommartid för USA var cirka 1,7 miljarder dollar årligen. Detta nummer representerade alternativkostnaden för den totala amerikanska befolkningen, baserat på idén att tid är pengar. Med andra ord, den tid som ägnas åt att byta klockor två gånger om året kan användas för att utföra andra uppgifter.
En annan studie fann att sommartid kostar den amerikanska ekonomin mer än 433 miljoner dollar varje år. Analysen antydde att att förlora bara en timmes sömn var kopplat till en ökning av arbetsplatsskador (särskilt för byggnadsarbetare och gruvarbetare) och hjärtinfarkt. Att förlora sömn var också kopplat till en minskning av produktiviteten och en ökning av cyberloafing-incidenter (användning av datorer på jobbet för personliga aktiviteter).
Studiens forskare beräknade den ekonomiska kostnaden för dessa tre frågor i mer än 300 storstadsområden. Tack vare sommartid hade tunnelbaneområdet Morgantown i West Virginia den högsta kostnaden per capita på 3,38 USD.
Prova vår kostnadsfria levnadskostnadskalkylator.
Att inte få tillräckligt med sömn efter ett tidsskift på en timme har visat sig ha andra skadliga effekter på vår hälsa. Vissa rapporter kopplar sommartid till en ökning av dödsfallen i bilolyckor. När man tänker på farorna med att känna sig dåsig eller trött när man kör, kan det argumentet verka giltigt.
Andra studier har visat på ett samband mellan sommartid och en ökning av självmordsfrekvensen. En undersökning baserad på tysk forskning visade att tidsförändringen hade en negativ effekt på försökspersoners humör och välbefinnande.
Sommartid introducerades ursprungligen för att spara bränsle. Men tron på att det hjälper människor att spara energi är fortfarande tveksam.
Delstaten Arizona slutade enligt uppgift att observera sommartid 1967 efter att den fått skulden för en ökning av användningen av luftkonditionering. En rapport som tittade på hushållen i Indiana tog upp liknande problem och upptäckte att sommartid ökar energiförbrukningen och elräkningarna.
Trots dessa resultat byter invånare i Indiana fortfarande sina klockor. Förutom Arizona är Hawaii den enda andra delstaten som lagligt kan använda standardtid året runt.
Relaterad artikel:Stater som leder avgiften för förnybar energi
Sommartid är fortfarande ett kontroversiellt ämne. Ett antal stater har försökt backa ur Uniform Time Act som kräver att de ställer om sina klockor. Bara tiden får utvisa vad som händer med traditionen som vi har erkänt sedan 1960-talet.
Fotokredit:©iStock.com/tomertu, ©iStock.com/Mckyartstudio, ©iStock.com/yangphoto