Om du har gått i pension - eller dagen är i sikte - grattis! Du har förmodligen drömt om det här ögonblicket i flera år, till och med årtionden.

Men nu är det inte läge att svika din vakt. Faktum är att om du är som många pensionärer, är en av dina största källor till ekonomisk oro på väg att resa sig.

Hälften av pensionärerna håller med om att de känner "obehag" vid tanken på att ta uttag från sina pensionskonton och, som ett resultat, se deras boägg krympa över tiden, enligt en studie från 2018 publicerad i Journal of Personal Finance.

Dessutom sa hälften av de tillfrågade att de känner sig dåligt förberedda ekonomiskt för pensionering, oavsett hur förberedda de är.

Andra data verkar bekräfta att undersökningsresultaten inte är en avvikelse. Enligt Center for Retirement Research vid Boston College:

"En studie från 2009 uppskattade att när medelinkomstpensionärer är i 80-årsåldern hade de fortfarande inte rört omkring tre fjärdedelar av sina besparingar, och 2016 års forskning fann att pensionärer med betydande tillgångar är de mest motvilliga spenderandena. Vanguard rapporterade nyligen att pensionärer med mycket blygsamma besparingar vänder om och återinvesterar en tredjedel av pengarna de måste ta ut enligt IRS-reglerna efter 70½ års ålder."

Undersökningen Journal of Personal Finance fann att faktorer som oro för framtida sjukvårdskostnader och rädsla för en börskrasch är bland de största farhågorna som ger pensionärer andra tankar om att spendera sina besparingar.

Lyckligtvis är båda dessa typer av bekymmer sådana som du kan planera för.

En lösning på pensionsbekymmer

Hör du till dem som är nervösa inför utgifterna under pensionen? I så fall behöver du en plan. Lite utbildning och mycket planering kan räcka långt för att hjälpa dig att övervinna sådana rädslor.

Money Talks News erbjuder en onlinekurs – Den enda pensionsguiden du någonsin kommer att behöva — avsedd för personer mellan 45 och 65 år som närmar sig pension, eller som faktiskt är i efterarbete nu.

Kursen undervisas av Money Talks News VD och grundare Stacy Johnson och kombinerar lektioner, videor, arbetsblad och frågesporter för att hjälpa dig att nå dina ekonomiska pensionsmål. Mycket av den 14 veckor långa kursen fokuserar på hur du spenderar säkert under dina gyllene år, med ämnen som:

• Skapa en utgiftsplan
• Koncept för ekonomisk planering
• Omvända bolån och livräntor
• Ta bort smärtan från medicinska kostnader

Sätt ner din rädsla genom att gå kursen och planera din framtid.