(Den här sidan kan innehålla affiliate-länkar och vi kan tjäna avgifter på kvalificerade köp utan extra kostnad för dig. Se vår information för mer information.)

Vår stora utgiftssäsong är här. Enligt National Retail Federation kommer amerikaner att spendera i genomsnitt 1 000 USD per hushåll denna semesterperiod.

Men innan du ger dig iväg för att göra din semestershopping, fundera över vad du och dina nära och kära kommer att göra med alla prylar du köper.

Det är ingen hemlighet att amerikaner har för mycket saker. Bevis på detta har hopats i flera år i våra hem, soptippar och lagerenheter.

Data om self-storage-branschen visar att det finns minst 1,9 miljarder kvadratfot självlagringsutrymme i Amerika. Marknadsvärdet för självlagring uppgår till 48,02 miljarder USD (2020) med tillväxtförväntningar på 64,71 miljarder USD 2026.

Medan flera personer hittat motivationen att slänga ut under det senaste året, har andra fortfarande att göra med garderober, garage, källare och vindar fulla av grejer.

Oavsett vilket läger du hamnar i, vill du förmodligen inte ha eller behöver mer röran som tar plats i ditt hem eller sysselsätter dina tankar.

Spendera mer eftertänksamt i år

Semestershopping har förmågan att grumla vårt omdöme. Vi fastnar i festligheten, trycket och till och med konkurrensen med att köpa presenter, juldekorationer och andra saker för att vara värd för de perfekta semesterevenemangen och aktiviteterna.

Dessutom är vi de perfekta konsumenterna. Vi har ett grundläggande behov av nyhet och nya erfarenheter. Det är en av anledningarna till att vi älskar julen så mycket.

Tyvärr kommer många av de saker vi köper hamna i garderoben, sedan till garaget, och för alldeles för många, så småningom förvaringsenheten.

När dina gåvor och juldekor går oanvända har inte bara dina pengar gått till spillo, utan du bidrar också till stressen hos dem som får dina gåvor.

Skräp har en negativ inverkan på mental hälsa. Det har kopplats till depression och trötthet, överätande och isolering.

Shoppingtips för vinterhelgen

Här är några tips som hjälper dig att undvika att slösa pengar och bidra till din mottagares hög med grejer denna semesterperiod.

• Gå inte och shoppa och leta efter inspiration. Vet vad du kommer att köpa innan du går och ha en budget för varje person på din lista.

• Återanvänd presentpapper och dekorationer från tidigare helgdagar, eller gör din egen av material du redan har.

• Samordna presentutdelningen med familjemedlemmar. Kolla in med andra för att få en bra uppfattning om vad varje person på din lista behöver eller verkligen har haft koll på.

• Överväg att para ihop minst vuxna familjemedlemmar, så att var och en bara köper och får en gåva. 

• För att minska på barns semesteröverbelastning, överväg att ge ett bidrag till en collegefond eller investera i en sparobligation eller aktier istället för att köpa leksaker eller kläder.

• Ge upplevelsepresenter som ett medlemskap i en djurpark eller ett museum, biljetter till ett sportevenemang, nöjespark, konsert eller en opera-, musik- eller teaterföreställning.

• Hjälp andra att lära sig genom att ge bort musik eller konstlektioner. Eller betala för en kurs på DuoLingo, Udemy eller en annan lärplattform online. Och ivriga läsare kan njuta av en presentprenumeration på Medium.

• För vuxna barn kanske praktiska presenter som ett gymmedlemskap eller nya däck till bilen och presentkort eller kalla kontanter inte är lika "roliga" att ge, men de kommer alltid att uppskattas.

• Om du är osäker på vad du ska ge, gör det förbrukningsbart. Hembakade godsaker går sällan till spillo och kommer inte att förvaras. Eller ge bort din favorit lyxmat, kaffe, vin, hantverksöl eller måltidspaket. 

• Du kan också överväga att ge din tid. Kanske kan du ge bort dina tjänster för att måla ett rum, göra ordning på en källare eller garderob, göra ärenden eller vara barnvakt för några barn. Möjligheterna är oändliga.

• Slutligen, snarare än att byta presenter med släkt eller vänner, kanske ni alla i år gör en donation eller ger gåvor till de mindre lyckligt lottade istället. 

Relaterat:Föremål att sluta köpa för att spara pengar och minska röran

Spendera medvetet den här semestersäsongen

Vi ser fram emot semestern varje år. Men köpvansinnet som kommer med dem kan vara för mycket.

Ofta kan det vi köper sluta som saker som behöver förvaring när spänningen tar slut.

Så, i år, ta ett mer genomtänkt tillvägagångssätt för att köpa presenter för att förhindra röran efter semestern.

Köp färre presenter och få dem att räknas. Du sparar pengar och andra kommer verkligen att uppskatta det du ger.

Nästa:Ekonomisk granskning och planeringschecklista vid årsskiftet

Artikel ursprungligen skriven av Julie Grandstaff och uppdaterad av Women Who Moneys medgrundare Vicki Cook och Amy Blacklock.

Julie är författare till "Save Yourself:Your Guide to Saving for Retirement and Building Financial Security." Hon är en tjugofemårig veteran inom finansbranschen, där hon förvaltade miljarder dollar för både individer och institutioner. Julie gick i pension vid femtioett års ålder. Hennes bok, "Save Yourself", är en omfattande guide till att spara till pension och stödja din ekonomiska trygghet så att du kan göra vad du vill.

Kvinnor som tjänar pengar

Amy Blacklock och Vicki Cook grundade Women Who Money i mars 2018 för att ge användbar information om personlig ekonomi, karriär och entreprenöriella ämnen så att du tryggt kan hantera dina pengar, öka ditt nettovärde, förbättra din allmänna ekonomiska hälsa och så småningom uppnå ekonomiskt oberoende.