New Yorkern Lorri Eskenazi, 60, har en av de där dejtinghistorierna som visar varför du aldrig ska ge upp. Gift i 25 år, skild de senaste sex, vände hon sig till dejtingappen Bumble – hon gillade att Bumble låter kvinnor nå ut till män för dejter. Och till en början njöt hon av allt intresse från männen som svepte hennes profil som en match. – Det var kul i början, säger hon. "Det var nästan som ett spel, och det var riktigt häftigt att ha tillgång till alla dessa människor."

Sedan blev det mer som ett pyssel. Samma män dök upp hela tiden. Hon hade några "spöken" - det vill säga mannen skulle försvinna utan ett ord. Men hon hade märkt att en av männen vars profil hon hela tiden såg var en vän från hennes tonår i Brooklyn. Hon nådde ut till honom på sociala medier och frågade om han var intresserad av en träff som vänner. Och nu har de ett bikustförhållande.

I alla åldrar är dejting full av motsägelser. Det kan stärka ditt ego och tömma det. Det kan vara roligt och dystert. Och att dejta som äldre kan vara både lättare och svårare än för yngre vuxna.

Dessutom är du inte ensam. Skilsmässofrekvensen för vuxna över 50 år har fördubblats under de senaste 25 åren, enligt Pew Research Center. Och, säger Christina Pierpaoli Parker, doktorand i klinisk psykologi specialiserad på geropsykologi, en analys av änklingar i åldrarna 65 och äldre visade att 18 månader efter en makes död ville 37 % av männen och 15 % av kvinnorna dejta. Om du går tillbaka till dejtingscenen, här är några bra tips för att dejta när du är äldre.

Ignorera omdöme. Att komma tillbaka till dejting för vissa kan vara spännande, men det kan också framkalla känslor av skam, dömande och skuld, speciellt om du är änka, säger Pierpaoli Parker. Vänner kan berätta för dig att du rör dig för snabbt (eller långsamt) och vuxna barn kan vara förbittrade. Men det är viktigt att komma ihåg, "det finns ingen rätt eller fel tidpunkt att börja dejta", tillägger hon.

Digital dejting är inte så läskigt. En undersökning från Pew Research Center visade att antalet 55- till 64-åringar som använder nätdejting nästan fördubblades, från 6 % 2013 till 12 % 2015. "Många singlar som har kommit till mig har aldrig provat nätdejting." säger Julie Spira, grundare av Cyber-Dating Expert. "Men eftersom deras vänner inte fixar dem, måste de ta saken i egna händer."

Var inte ålderdomlig. Både män och kvinnor vill ofta dejta människor som är 5 till 10 år yngre än de själva, säger Spira. Men kom över dina egna ålderistiska idéer och bredda din pool, säger hon. Trots allt kan en 70-åring vara vassare och mer vältränad än någon som är 20 år yngre.

Var öppen – men inte för öppen. Var mycket medveten om att det finns bedragare, och även de mest skarpsinniga kan tas emot. Om någon verkar för bra för att vara sann, så är han eller hon det vanligtvis. Sök online innan du bestämmer dig. "Jag hittade en prospekts "riktiga" profil med en bild på hans flickvän, säger Janie Jurkovich, författare till den självutgivna boken Single and Sixty (tillgänglig på Amazon.com, $16).

Sex, sex, sex. Problemen kan förändras, men att prata om sex kan kännas lika läskigt vid 60 som det var vid 20. Känn dig aldrig tvingad eller manipulerad. "Att bli intim är ett val, inte ett krav", säger Jurkovich.

Säker sex är fortfarande viktigt. Äldre vuxna står för en ökande andel av sexuellt överförbara sjukdomar, säger Pierpaoli Parker. Data från Centers for Disease Control visar att mellan 2010 och 2014 såg vuxna över 65 år en ökning med nästan 52 % av till exempel klamydiainfektioner.

Lämna dramatiken bakom dig. "Alla har bagage - det bygger upp karaktären vi har", säger Spira. Men du behöver inte packa upp allt bagage direkt. "Ta med den bästa versionen av dig själv till dejten. Prata inte om medicinska problem direkt. Prata inte om din skilsmässa eller att ditt ex inte betalar underhållsbidrag.”

Kolla in hur du känner dig, säger Pierpaoli Parker. "En enkel fråga att ställa dig själv när du är med någon:Känner jag att jag måste prestera - är det slitsamt? Eller känner jag mig pigg och uppkopplad?”