Varje kvinnas morgonrutin är annorlunda. Vissa hoppar upp ur sängen och kastar sig in i ett kaotiskt överflöd av uppgifter medan andra är mer organiserade. Hur ser din morgon ut? Kanske är det en virvelvind av duschar, klädbyten och matlådor när du förbereder dig själv och dina små för dagen. Kanske börjar du med en lugnande ton - meditation, yoga och te. Eller bläddrar du igenom din att göra-lista från början, svarar på e-post medan du borstar tänderna?
Vi frågade fyra framgångsrika kvinnor hur de börjar sina dagar och sätter igång saker. Och även om det inte finns något "rätt" sätt, märkte vi några gemensamma drag. Hoppa nämligen inte över frukosten och gör åtminstone en sak som gör dig glad.
Digital marknadsföringsman Shama Hyder fastnade för teknik som tonåring. Hennes familj emigrerade från Indien till USA när hon var 9 och bosatte sig i Dallas, som hon har kallat hem sedan dess.
Som 23-åring startade hon Marketing Zen Group, ett webbmarknadsförings- och digital PR-företag (nu kallat Zen Media).
Mycket av organisationens framgångar beror direkt på Hyders kunniga. Hon utsågs till "Zen Master of Marketing" av Entrepreneur Magazine, "Millennial Master of the Universe" av Fast Company och en av Forbes och Inc.:s "30 Under 30". Hon hedrades också i både Vita huset och FN för att ha styrt ett av de 100 bästa amerikanska företagen som drivs av en ung entreprenör. Hennes bok, "The Zen of Social Media Marketing", var en bästsäljare.
Även om det är svårt för henne att hålla fast vid en fast morgonrutin, eftersom hon sällan är hemma, maximerar Hyder sin produktivitet under varje vaken timme. "Jag är ständigt på resande fot - träffar kunder, reser internationellt för att prata eller mediaengagemang - så varje dag ser lite annorlunda ut", säger hon. "Jag lever ur en resväska." När jetsettaren är i Dallas, så här utvecklas hennes am.
I Leesa Evans fall föll äpplet inte långt från trädet. Hennes intresse för couture inspirerades av hennes framgångsrika mamma (och mentor) - en modedesigner och tillverkare med en rad butiker. När hon gick på Parsons The New School for Design fick hon en kort period med att arbeta med en kostymdesigner och blev förälskad i praktiken.
Sedan dess har Evans skapat kostymer för mer än två dussin filmer – från "Bridesmaids", för vilken hon nominerades till ett Costume Designer Guild Award for Excellence in Contemporary Film, till "22 Jump Street" till "Forgetting Sarah Marshall." Hon är också en personlig stylist som har arbetat med stjärnor som Claire Danes och Maya Rudolph.
Oavsett om hon jobbar på scen eller hjälper privatkunder, är L.A.-baserade Evans liv förhastat, så hon gör en poäng i att prioritera lugnet på morgnarna. "Eftersom jag vanligtvis arbetar minst 12 till 14 timmar om dagen är det viktigt att jag börjar med så mycket lugn som möjligt för att hålla uthålligheten uppe", säger hon. "På det sättet går jag in i resten av min dag med en avslappnad och medveten ton."
Så här börjar hon i sitt hem i Los Angeles.
Reem Rahim hade en omväg till att bli Amerikas tedrottning. Hon föddes i Bagdad 1966 och flyttade till Ohio med sin familj vid 5 års ålder, när hennes far fick ett residens på Cleveland Clinic. Efter att ha tagit en kandidatexamen i biomedicinsk teknik från Case Western, studerade hon konst vid Museum School i Boston och Lorenzo di Medici Institute i Florens, och tog sedan sin MFA från John F. Kennedy University.
1999, samtidigt som hon tog sin konstexamen och arbetade som lärarvikarie, åkte Rahim på en livsavgörande familjeresa till Grand Canyon. Där diskuterade hon och hennes bror att importera ett torrt lime-te som de brukade dricka i Irak som barn, och ur det samtalet kom idén att starta ett eget ekologiskt teföretag. Rahim arbetade igenom sin rädsla för att ta en så stor risk, och senare samma år föddes Numi Organic Teas.
Sedan lanseringen har Numi fått ett enormt erkännande, som ett av Inc. Magazines snabbast växande företag, ett av Greatist.coms hälsosammaste företag att arbeta för i Amerika, och Specialty Food Associations Leadership Award Winner for Citizenship, för att bara nämna några. Rahim deltog också i Vita husets forum om affärsinnovation.
Hon har senast bott och arbetat på en 2 hektar stor gård i Petaluma, Kalifornien, med sin man, styvson, hund, två getter, sex kycklingar, sex ankor och en kanin. Trots att hon är en av landets ledande matentreprenörer är hennes morgnar avgjort lågmälda.
FÖLJ:Gå med i den bedömningsfria zonen. Följ HerMoney på Instagram.
Hon må vara en mamma till fem, men att hålla sina ankungar i rad hindrade verkligen inte Vicki Hoefle från att skjuta i höjden i hennes karriär. Som sagt, det tog henne lite tid att hitta sin fot. Hon föddes i södra Kalifornien, flyttade till Seattle vid 10 års ålder, och efter gymnasiet tillbringade hon ett decennium med att resa världen runt och försöka stämma in på sin passion, innan hon så småningom fick ett företagsjobb i Seattle. Kort därefter gifte hon sig, fick ett barn och blev hemmamamma.
I behov av extra inkomst började Hoefle titta på en handfull andra barn tillsammans med sina egna. Hennes sunt förnuftiga föräldrafilosofi - att om du bjuder in barn från en mycket ung ålder att vara bidragande familjemedlemmar och ger dem positiv uppmuntran, har du en bättre chans att uppfostra känslomässigt friska, kompetenta och respektfulla vuxna - slog an. . Hennes dagis i hemmet svällde snart till ett heltidscenter med en komplett personal och dussintals barn, allt från spädbarn till andraklassare.
1995 beslutade Hoefle och hennes familj att fly den hektiska stadsvirveln och flyttade till en ekologisk gård på landsbygden i Vermont. Där gifte hon om sig med en man med två egna barn. Tillsammans fick de fem barn inom fem års ålder, vilket inte bromsade henne ett dugg. Mellan föräldraklasser, privata föräldracoachningssessioner och talspelningar skrev Hoefle fyra böcker och lanserade sitt prisbelönta Parenting on Track-program.
Så vad är hennes hemlighet för att hålla sig frisk i liv och rörelse? Hoefle designar sina morgnar för att vara synkroniserade med hennes naturliga rytmer. "Jag jobbar efter hur jag mår, istället för att tvinga mig själv att genomföra en specifik agenda varje dag", säger hon. "Jag tycker att det här tillvägagångssättet hjälper mig att få mycket gjort på kort tid, samtidigt som det stimulerar min kreativitet." Tack vare sin stil som följer med flödet kan hon ta sig igenom även de mest frenetiska dagar med en känsla av lugn.
Prenumerera: Vi förändrar våra relationer med pengar, en kvinna i taget. Prenumerera på HerMoney idag.