Ta itu med dina ekonomiska mål med en om-då-plan

Låt oss gå igenom en enkel övning för att hjälpa din hjärna att hålla sig på rätt spår.

Det är vetenskap

Forskning visar att vi är mer benägna att nå våra mål om vi förutser vägspärrar och omledningar och sedan planerar specifika åtgärder för att undvika eller övervinna dem. Så här kan du göra det.

Så här fungerar det

Skriv ner ditt mål. Var specifik. Säg när du vill uppnå ditt mål, vad du behöver göra och varför det är viktigt.

Lista möjliga spärrar

Vad kan förändra din kurs? Detta kan vara en dålig vana du kämpar med, en ny konkurrerande prioritet – eller till och med en positiv utveckling.

• 

• 

  En chans att fortsätta din utbildning

• 

  En oväntad bonus på jobbet

Bestäm hur du vill reagera

Vilka medvetna åtgärder kan du vidta för att hålla dig på rätt spår? Lägg den i om-då-form. Ju mer konkret, desto bättre. Fokusera på vad du kommer att göra, snarare än vad du inte gör.

• 

  Om Jag är frestad att köpa en tröja jag inte behöver, då Jag pausar och väntar 24 timmar innan jag bestämmer mig.

• 

  Om  en ny prioritet kommer upp då Jag kommer att lista för- och nackdelar med var och en och fattar ett avsiktligt beslut.

• 

  Om  Jag får en oväntad bonus på jobbet, då Jag kommer att lägga pengarna på handpenningen.

Det är en resa

Var beredd på att träffa gupp på vägen. När du gör det, återgå till din om-då-plan. Det hjälper dig att hålla kursen.

Vill du hitta fler strategier?

Du kanske också är intresserad av

Detta material är endast för informationsbruk och är inte avsett för finansiell rådgivning eller investeringsrådgivning. Bank of America Corporation och/eller dess dotterbolag tar inget ansvar för att man litar på det tillhandahållna materialet. Detta material uppdateras inte regelbundet och är kanske inte aktuellt. Rådfråga en finansiell expert när du fattar ekonomiska beslut. © 2025 Bank of America Corporation.