Du vet hur dålig din hjärna kan bli när du är sugen. Även om du inte gör det, har Snickers länge gjort en serie videoannonser som visar hur inte oss själva vi kan vara när vi behöver äta. Hunger gör oss dock inte bara irriterade eller svaga:Enligt ny forskning kan den få våra liv att hamna i sväng.

Psykologer vid Skottlands University of Dundee har precis släppt en studie som undersöker hur hungrig eller mätthet kan påverka kvaliteten på vårt beslutsfattande. Det visar sig att resultaten är ganska betydande:inte bara gör hungrig en person mer otålig, utan det tenderar att få oss att nöja oss med mindre bara så att vi kan få vad vi vill ha tidigare.

Om detta låter som det berömda marshmallow-experimentet för dig, där barn som kan motstå att äta en marshmallow nu får två marshmallows efter en viss tid, har du inte fel. Vad som är nytt är att Dundee-psykologerna har upptäckt att vi fattar liknande icke-rationella beslut medan vi är hungriga även när våra val inte är relaterade till mat. I så fall kan det löna sig att äta ordentligt innan man t ex tecknar ett hyreskontrakt eller väljer ett par nya skor. Att bli mätt kan betyda skillnaden mellan blåsor eller ohållbar hyra och en mycket bekvämare framtid.

Det kan innebära att du ducka in på en restaurang, om ett mellanmål inte håller din galge på avstånd. Lyckligtvis behöver du inte gissa på väntetider – internet, som alltid, har dig mer eller mindre täckt.