Det är givet att för att vara en bra konsument är det bäst att undersöka dina alternativ innan du gör ditt köp. I en värld av Amazon, för att inte tala om resten av internet, blir det en bokstavligen häpnadsväckande uppgift. Om du är överväldigad av alternativen framför dig, var inte för hård mot dig själv:din hjärna är i grunden lite orolig.

Psykologer vid universitetet i Buffalo har precis släppt en studie som undersöker valparadoxen som så lätt förlamar vissa av oss. Kort sagt, vi älskar tanken på att ha många val, men när det kommer till att fatta det beslutet fryser vi. Atlanten Amanda Mull delade nyligen ett inlägg om hur modern shopping, inklusive online, faktiskt har begränsat konsumenternas val. Hon krediterar produktöverväldigande med framväxten av influencer- och recensionskultur online, såväl som de startups som bara säljer en mycket konstruerad-slash-garanterad rolig sak. Samtidigt har antitrustexperten Lina Khan påpekat att 9 av 10 Amazon Prime-prenumeranter inte jämför priser och därmed går miste om potentiella besparingar.

UB-forskarna erbjuder dock några bra sätt att lindra din panik. "Att välja fel menyalternativ för middag eller vad du ska titta på kommer inte att definiera dig som person", sa medförfattaren Thomas Saltsman. "Det kan också vara bra att gå in i situationer med högt val med några tydliga riktlinjer för vad du vill ha av ditt önskade alternativ." Med andra ord, du kommer att lita mer på dig själv när du vet vad du vill ha – inget behov av eftertanke eller ånger.